我们如何打破沉默

在人际交往中有些人害怕打破沉默这个局面，接下来梦悠小编教你来如何打破沉默不会让你处于尴尬局面。

一、如何打破沉默

社交中的沉默有两种：一种是对社交有益的沉默、一种是对社交有害的沉默。对前一种沉默我们应学会使用和理解，然而对后一种沉默则应努力避免和打破。

打破沉默局面有两个基本要求。一、是深入分析引起沉默的真实原因。二、是在打破沉默的过程中，不要给对方以压迫感。只有巧妙地打破沉默才能给双方带来语言沟通的热情和感受到社交的乐趣。如，你的朋友第一次参加某社团的集体活动，会拘谨而沉默寡言，这时你可主动向他介绍有关的情况，并引见在场的各位朋友，在轻松愉快的气氛中使你的朋友不知不觉地消除拘束感，沉默也就被打破了。

二、怎么打破沉默

打破沉默局面，应该从各个方面着手：

1、打破自己造成的沉默。

如果是自己太自负、盛气凌人使对方反感而造成了沉默则要注意培养谦虚谨慎的品德，就要多想想自己的短处。如果是自己口如悬河则要注意自己讲话应适可而止，并主动征求对方的看法和意见，让对方也有机会表达自己的立场和观点。不要让人觉得你是在作单方面的"说教"，而应让人觉得彼此在进行双向沟通，让对方产生你很重视他的印象而引起他的交谈欲望从而使谈话不致陷于沉默之中。

2、打破对方的沉默。

如果对方流露出对此话题不感兴趣而不想开口的情绪，最好是马上转移话题选择对方乐于谈论的事情进行交谈或故意创造机会让对方自己转移话题。

如果对方自我防卫的意识太重不经意开口，那么就要努力创造非正式的交谈气氛，就要支持和鼓励对方无顾忌地坦率地交谈，不马上反驳对方的观点对其一些合理的看法给予赞许，促使其进入交谈。如果对方过于谦让而造成了沉默则要增强交谈的竞争气氛用热烈、紧张而有趣的谈话激发沉默者进入交谈。

3、打破双方关系造成的沉默。

如果因双方过去曾经发生的摩擦或隔阂而造成了沉默，那么就应该高姿态把过去的隔阂抛在脑后，就像什么也没有发生过似的，热情地与之攀谈，增强信任和友善的气氛。

4、打破环境造成的沉默。

如果对方觉得这个环境不合适他发表意见那么可以换个环境也许他就愿意敞开胸怀来谈。如果对方认为环境中的个别因素妨碍了交谈。