什么是神经官能症的症状

神经官能症是对一组心理障碍的总称，主要表现为持久的心理冲突，病人觉察到或体验到这种冲突，并因之而深感痛苦且妨碍其心理功能或社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。现在就随着梦悠小编一起来看看什么叫神经官能症和什么是神经官能症的症状吧。

一、什么叫神经官能症

神经官能症又称神经症、精神症，是一组非精神病功能性障碍。其共同特征是：是一组心因性障碍，人格因素、心理社会因素是致病主要因素，但非应激障碍，是一组机能障碍，障碍性质属功能性非器质性；具有精神和躯体两方面症状；具有一定的人格特质基础但非人格障碍；各亚型有其特征性的临床相；神经症是可逆的，外因压力大时加重，反之症状减轻或消失；社会功能相对良好，自制力充分。

二、什么是胃肠神经官能症

胃肠神经官能症又称为过敏性结肠炎、激惹性结肠症、痉挛性结肠症、功能性结肠病、结肠过敏综合征等，是一种以肠道生理功能紊乱为基础的功能性肠病。

三、什么是神经官能症的症状

1、神经衰弱

大脑易疲乏，常有抑郁、焦虑、易烦躁、失眠、肌紧张性疼痛等症状，且时轻时重。

2、恐惧症

主要表现为过分和不合理地害怕外界的某种客观事物或境况，患者明知这种反应不合理，但无法控制并且反复出现，发作时甚至有脸红、出汗、呼吸急促、心悸、恶心等症状。

3、躯体形式障碍

患者经常感到身体有多种不适病症，并且这些症状反复出现，因此担心或相信自己得了某种严重的疾病，但去医院做各种检查后结果往往显示正常，患者因而反复就医。

四、如何预防神经官能症

1、乐观向上

乐观豁达的心态和积极向上的性格，是避免出现情绪障碍的关键因素，不是每个人说乐观豁达就乐观豁达的，但妥善处理生活工作中出现的各种事件，理性面对生活工作中的各种挫折挑战，才能更好地避免走入情绪陷阱，避免出现神经官能症。

2、运动

动起来不仅仅可以强身健体，运动导致大量的激素释放入血，也是可以让人高兴起来的。运动不局限于室内，更提倡走出去的动，爬山、郊游、骑行等等，运动的同时会有更多的美好事物映入大脑，是避免情绪障碍的一大利器。