得了狂躁型抑郁？治疗方法这里有

对于抑郁症，很多时候我们都会提到，多多少少会理解。那么躁狂抑郁症我们就听到的少了。躁狂抑郁症，也叫双相抑郁症，在发作时抑郁和狂躁的状态处于阶段性的周期反复变化，也就是不可能一下治疗。这种特点也是为什么很多双相抑郁患者在诊断时会被“误诊”。

一、躁狂抑郁症症状

1、频繁复发

在抑郁躁狂症患者眼中疾病发作或者持续不断或者反反复复时，能够明显感觉到自己的“不正常”，虽然逻辑思维不会太受影响，但是即使希望避免这种疾病，也“无能为力”。

2、极度兴奋

躁狂抑郁症发作期间，患者的行为和思维方式与平时非常不一样。他们会大声说话，并且说个不停;有时他们会一连串的开玩笑，说玩笑话、作韵诗、发出感叹、突然大笑。而且很难打断他，并且他会思维活跃，不断转换话题，表现出超大的想象与脑洞，思维奔逸。

3、好交际

躁狂抑郁症最典型的表现就是十分喜欢与人交流，但这种交际性是带有入侵性质的。他们可能因为过度自信所以喜欢与你交流分享，但不幸的是，他们不会意识到已经入侵别人的隐私，轻率的行为、过度消费、鲁莽率性等。他们可能一天都不怎么睡觉但是仍然保持活力十足。轻易会引起他们的愤怒甚至狂暴。躁狂通常在并且还会突然出现。

二、抑郁躁狂症治疗方法

根据专家建议，患者在日常生活中要注意：

及时主动就医：要确认自己得了抑郁躁狂症，需要注意的是，就是要尽量详细的向医生阐述自己的发病时间，病症特点以及相关感受。

多做感兴趣的事：多做一些自己喜欢做的事情，让自己有时间进行放松。不给自己太大压力

转移注意力：平时可以多听听音乐，或者看看书或者多运动，因为这些方法都可以让人转移对自身感受的注意，同时集中注意力到另一个方面。

保健与规律生活：在日常生活中长期靠药物来治疗躁狂型抑郁症可能是主要方法，但是要想痊愈，保持规律的生活与注意补充营养与保健更能取得长久疗效。

针对以上四点总结出：抑郁躁狂症的治疗主要采用心理治疗为主，药物治疗为辅的方法。