躁狂症的治疗方法：从沉重的抑郁到疯狂的欣快

尽管近年来躁郁症逐渐引起了媒体和公众的关注，躁狂症的治疗方法，但关于这种疾病还有许多未知的特。

双相情感障碍是一种年轻疾病。双相情感障碍这个名字从1980年开始使用。今年，美国精神病学协会发表了第三本《精神疾病诊断与统计手册》。手册的作者决定利用这个机会结束源于精神分析的术语躁狂-抑郁，而不是双相情感障碍。

虽然这是一种年轻的疾病，但双相情感障碍的治疗可以追溯到古希腊和罗马时期。公元1世纪后，小亚细亚(今天的土耳其)的医生索兰纳斯发现，当地的盐水浴富含锂，可以平静情绪化的患者。然而，直到20世纪80年代末，医学界才再次使用这种碱性金属来稳定患者的情绪。自20世纪50年代以来，锂的使用已成为治疗长期稳定性双相情感障碍最有效的方法。调查统计显示，在自来水中锂含量高的地区，人口自杀率相对较低，反之亦然。

一些研究人员发现，恋爱中的人通常表现出与双相情感障碍患者相同的特征。在对恋爱中的青少年和患有2型双相情感障碍的青少年进行问卷调查后，研究人员发现他们根本无法区分。

双相情感障碍患者和天才大师之间也有微妙的联系。当双相情感障碍患者达到躁狂状态时，他们不会感到疲劳，更冲动，更有勇气冒险，这是激发创造力的有利条件。事实上，许多作家、艺术家和哲学家，如梵高、尼采、歌德和贝多芬，都患有双相情感障碍。

双相情感障碍患者从小就表现出一些迹象。容易兴奋，有睡眠障碍的迹象，有双相情感障碍的风险。同样，青少年的抑郁也增加了成年后双相情感障碍的可能性。双相情感障碍的高峰期在15~25岁之间，但也可能开始得更早。

皮埃尔·卡恩教授，临床心理学和精神和医学中心的临床心理学和精神科主任，他说，双相情感障碍患者的平均诊断时间为5~10年，在此期间，患有疾病的患者就像生活在滑向地狱的斜坡上。

这种疾病通常表现为阶段性抑郁和阶段性快乐。抑郁症的阶段比双相情感障碍的另一个极端快乐表现出近乎疯狂的过度活动要痛苦得多，如果诊断不正确，双相情感障碍的抑郁症阶段很可能被抗抑郁药物治疗，这将加重病情，使患者进入螺旋紊乱和有害行为。让·皮埃尔·卡恩教授说：我们必须依靠调节情绪的药物和辅助心理治疗来有效治疗双相情感障碍。现有的医疗手段可以稳定85%的患者。

大脑无法调节的情绪紊乱。

法国格勒诺布尔医学教育和医学中心的精神病学和神经学主任蒂埃里·布里罗尔教授说，双相情感障碍实际上是一种大脑无法调节的情绪障碍。它涉及1%~2.5%的人，男性和女性的发病率相同，通常发生在15~25岁的人身上。双相情感障碍患者会感到他们在两种极端情绪之间的不确定，有时他们会感到巨大的抑郁，这使他们想要自杀;有时是强烈的快乐和活跃，也被称为躁狂，导致他们进入危险行为和异常决策。对于大多数患者来说，抑郁症发作的时间比躁狂症多。当躁狂时，患者几乎不睡觉，也不感到疲劳。他们觉得自己可以克服所有的困难和障碍，没有什么能打败他们。

在躁狂时期，他们周围的人实际上比病人更累。提埃里·布日罗尔教授说：病人会在晚上起床，他们会说几个小时，谈论他们伟大而不切实际的梦想和计划，做出影响家庭的冲动决定，如冲动购物、危险行为、酗酒等。

要保持正常的生活。

生物钟对情绪调节有重要影响，情绪障碍和生物钟紊乱也是相互关联的。患有双相情感障碍的人通常没有正常的睡眠。一个健康的人，被睡眠质量和规律所干扰，也可以改变大脑对情绪的反应。简单地说，很容易看出，一个睡眠不好的人脾气不好。对于双相情感障碍患者来说，生物钟的紊乱会导致大脑的夸张反应，从而使患者陷入抑郁或躁狂的状态。这就是为什么双相情感障碍经常发生在工作时间不规律的人身上。需要轮班工作和时差的职业往往是双相情感障碍的灾区。在这些患者的治疗计划中，可能包括更换工作。对于青少年患者，他们需要父母的帮助来说服他们，夜生活不适合他们，不规律的生活对他来说不是一个好的选择。

改善睡眠和缓解双相情感障碍的策略之一是调整睡眠和清醒的规律，重新制定人体内的生物钟。生物钟的操作与昼夜交替密切相关。通过人工创造一个黑暗时期来调节睡眠是非常重要的。一些专家建议双相情感障碍患者每天在某个时间使用太阳镜或特殊滤镜来调节睡眠。

对于所有躁郁症患者来说，保持正常的生活是非常必要的，这有助于保持情绪稳定。

躁郁症的病灶。

对于双相情感障碍患者来说，无论是抑郁症还是躁狂症，在这两种交替的极端状态中，每一种情绪都像一场海啸和一场心理癫痫。比利时布鲁塞尔心理中心的精神病学家达尼尔·苏里博士指出，一个双相情感障碍患者就像一个被强烈而不稳定的情绪捕捉到的猎物。他的理智和情感之间缺乏沟通。

法国卫生与医学研究所的斯蒂法尼·贾曼博士认为，双相情感障碍仍然是一种遗传疾病。如果父母双方都患有双相情感障碍，50%的孩子可能患有双相情感障碍。他说：我们发现遗传因素占双相情感障碍的60%。大量研究表明，许多精神疾病可能含有相同的基因。斯蒂法尼·贾曼博士和他的团队正试图破译双相情感障碍和精神分裂症患者的DNA。

被识别基因的目的是什么?斯蒂法尼·贾曼说：这些基因负责编码在神经运作中起主要作用的分子。其他基因负责良好的神经递质循环，如多巴胺、血清素和谷氨酸。达尼尔·苏埃里博士说：双相情感障碍的根本原因是大脑控制和管理情绪的结构和操作异常。

然而，基因并不是唯一的病变。如果一个人在生命的早期经历了变化，它也会留下一个严重的心理阴影，可能会导致双相情感障碍。许多研究表明，童年遭受心理创伤的人比其他人更脆弱。童年时期的心理创伤会对一个人的成长产生轻微的干扰，然后大脑变得脆弱，一旦面临密切的环境因素，如密切接触疾病，大脑就会补偿紊乱。

有三分之一到一半的年轻双相情感障碍患者也是烟酒消费者。艾坦医生补充道，另一项研究表明，焦虑和压力，即使是轻微的，也会对双相情感障碍产生一定的影响。

早期诊断很重要。

双相情感障碍通常发生在青少年身上。这个年龄段的人情绪不稳定情绪会受到体温、血糖、血压等因素的影响。但这并不意味着情绪起伏是双相情感障碍的表现。让·皮埃尔·卡恩教授指出，我们必须判断情绪变化是否对生活的变化极端。

对一个走上正轨的新计划感到热情是正常的，但如果你日夜不眠地快乐，这是不正常的。因此，医生必须花一些时间与患者的家人和周围的人沟通，这对疾病的诊断非常重要，特别是双相情感障碍或家庭遗传疾病，其基因组成已被现代医学识别。对于那些患有抑郁症的患者，即使他们没有躁狂期，也要问患者的亲属是否患有双相情感障碍。蒂埃里·布日罗教授说。

早期诊断对双相情感障碍的治疗至关重要。如果不及时治疗，疾病本身会在大脑中打印错误的操作线，从而使疾病继续加重，但也使患者的生活更加困难，容易发生离婚、失业、酗酒、并发症等现象。大脑可以通过及时的治疗来修复自己。

让皮埃尔·卡恩教授建议，如果患者对诊断有疑问，他们必须在治疗前听取其他医生的意见，因为不正确的治疗也会产生负面影响。他说：对于双相情感障碍患者来说，他们可能会终生伴随着双相情感障碍。躁狂症的治疗方法，然而，只要他们得到积极的治疗，大多数人都能过上正常舒适的生活。有些人甚至不时怀念他们疯狂能量的时光……