总是怀疑老公出轨好累怎么办 怀疑老公出轨却没有证据怎么办

你有没有因为某个时刻的事情而选择怀疑某个人?总是怀疑老公出轨好累怎么办？一旦这个想法经常出现在你的脑海里，你就会怀疑他是真的存在。那么，你会怎么做呢?你觉得是自己的心理问题，还是自己没有安全感，还是对老公不信任?老师想都有。这是每个人都无法回避的问题。那么，如果莫名其妙地怀疑丈夫出轨，怀疑丈夫出轨却没有证据呢?

1.弄清事实

如果你总是怀疑对方出轨，你可以找出他最近有没有接触过什么女人。一般你老公会让他老婆看手机。你可以看看他的手机，然后了解他的工作和同事。你可以在和他争论之前找出事实。

因为一旦你在什么都没做的时候和老公吵架，你老公只会觉得你莫名其妙的让你拿出证据，这个时候你没有证据会很尴尬。所以在这个时候，你必须先找出事实，然后才能和你的丈夫讨论。不要一时冲动，最后只会伤到自己。

提高自己，让对方的注意力集中在自己身上。

这个时候可能是因为心里自卑，觉得自己比不上身边的女人，然后总是怀疑对方会出轨，所以这个时候要注意提升自己，让对方的注意力集中在自己身上。怎样才能提升自己?

只是做一些对他有帮助的事情，他会觉得你对他的工作或一切都有帮助，他会逐渐依赖你。所以这个时候，不要总是怀疑你的丈夫。你可能需要改变自己。因此，尽最大努力提高自己是非常重要的。

做些别的有意义的事来转移注意力。

在这个时候，你总是怀疑你的丈夫是否出轨。最好做一些对你有意义的事情，或者对你的家庭有意义的事情。这只会让你越来越自信。自信的女人是最美的。这个时候，你老公自然会对你好。

每个人都可以现场试探对方。

很多女人怀疑丈夫出轨后抑制不住自己的情绪，于是开始准备动起来亲自质疑对方。这样做不仅会吓到你，还会让你老公提高警惕，更难找到证据。

首先，我们应该放下我们的网络情绪，试探对方，就像什么都没发生一样。比如告诉他女朋友的男朋友出轨了，哪个亲戚养小三，观察他的表情，试探他的态度，理解他的想法。事后，我们大致知道我们是否真的出轨了。

2.留意言行

当一个男人出轨时，他的言行会发生不同的变化。比如突然特别注意卫生和个人形象，出轨的时候会感到内疚，甚至会买各种小礼物让你开心。

但与此同时，也有许多远离你的迹象。比如最近经常回家晚，要么工作忙，要么和朋友一起玩。在生活中，你不再像以前那样亲近，甚至有点不喜欢你。各种迹象证明这个人出轨了。

这个时候你要做的就是找到相应的证据。

抓贼抓赃，抓好床，光靠怀疑是不够的，还需要足够的证据。如果有，肯定会有线索，可以从聊天记录中找到。.定位.照片.摄像头录像.行车记录.从消费者记录等方面入手，但需要注意的是，在收集证据时要注意合法性，否则即使收集到证据，法院也不会接受。

因此，如有必要，建议您选择专业的调查取证公司进行调查，因为这些公司不仅有丰富的调查取证经验，而且有专业的调查设备，调查效率仍然很高。但需要注意的是，目前大大小小的两家调查公司很多，优劣参半。因此，总是怀疑老公出轨好累怎么办？我们在选择时需要仔细筛选。