梦悠情感：排卵期怎么算才最准确？

备孕检查项目网说到排卵期怎么计算才最精确?排卵期会算吗?怎样算排卵期较为可靠?无论是想避孕措施，還是想要宝宝，女生的排卵期真是太是要掐的准啊。下边几类排卵期优化算法，来吧来吧，学一学：一学：

1、算日子

这类方式的前提条件就是你的大姨妈周期较为规律性。

梦悠情感：倘若你的生理周期是30天(指前一次月经第一天到下一次月经第一天)，下一次月经第一天向前数14天，即是排卵日。

排卵日的前五天和后四天(排卵此前五天 排卵日 排卵今后四天=10天)，归属于怀孕危险期。

2、看白带

用一句老掉牙但又极其对得话而言：白带是女人私处身心健康的气象图。看白带，也可以指出一些排卵期征兆。

非常简单也很形象化，经期走后，假如白带刚开始增加较为较稀，呈全透明的拉絮状，代表着要排卵了。女生平常加多注意就可以看出去~

梦悠情感：假如说上边2个方式避孕措施、备孕期的人都能够，下边这好多个方法对备孕期的人更合适。

3、排卵期体温测量方法

这一方式较为不便，必须每日做。

大姨妈来的第一天，你醒来时的第一件事便是测口腔温度。最好平躺着先不必醒来不必有行走，测出去的则是当然人体体温。

留意，排卵前基本体温较低，但还并不是最低值，假如哪一天是最低值那则是排卵日;排卵后人体体温则会上升(0.3℃~0.5℃)。

这一方式便是费劲，体温检测必须精确一点。假如将一个周期时间的人体体温连接成曲线图，能发觉那么个规律性。

4、排卵验孕纸

梦悠情感：排卵验孕纸主要是检测身体的LH(黄体素)最高值。用一点尿里就能分辨是不是邻近排卵日，省时省力。

梦悠情感：排卵验孕纸上会标一个参考线，假如你测到的线与参考线的色调非常或很深，那LH最高值出現，在之后的24~两天内都将会引起排卵。