备孕知识：痛风的饮食指南，痛风的食疗方法

痛风吃什么食材最好是?备孕知识：痛风不能吃哪些也是必须掌握的，网编今天要共享的是痛风的饮食手册，备孕期间注意事项：下列便是风湿病的饮食疗法方式 。

1，紅豆薏苡仁粥

——适用于风湿病亚急性发病、骨节肿胀痛疼者

原材料：紅豆、生薏苡仁各50克，粳米100克。

备孕的注意事项：制法：先将紅豆、薏苡仁清洗，加水适当，煮15分钟，再入粳米熬粥食服。

作用：健脾养胃，快速消肿

2，桃仁粳米粥

——适用于淤血痰浊痹阻型病人

原材料：桃仁10克，薏苡仁15克，粳米100克。

备孕期间注意事项：制法：先将桃仁捣碎如泥，加水研汁，去渣，用粳米煮为稀饭，就可以服用。

作用：活血祛瘀,通脉止疼

3，薏苡仁茯苓粥

——适用于各种风湿病病人

原材料：薏苡仁 30 克，白茯苓 15 克，粳米 100 克。

制法：将薏苡仁、薏苡仁碾成粉末，预留; 清洗粳米，放置石锅内，加冷水及薏苡仁、白茯苓粉，翻拌，慢火煨粥，翻拌。

作用：健脾补血脾，去湿气退肿

4，桑枝内寄生粥

——适用于年迈气血虚、肾精不足之风湿病病人

原材料：备孕的注意事项：桑寄生30克，桑枝15克，粳米100克。

备孕知识：制法：将桑寄生、桑枝清洗，加水煮15～二十分钟，取煎液入粳米煮粥。每天1剂，可持续性服食。

作用：滋补肾脏，祛风、除湿，强筋壮骨健骨。