备孕知识：八大被证实的精子“杀手”

备孕知识：虽然成年男性每天会有成百上千万个精子生成，但这些“小蝌蚪”的健康却很容易受到外部因素干扰。备孕网：精子需要75天才能生长成熟，一旦受到伤害就会影响男性生育力。以下危害精子健康的8个因素，准备做爸爸的男性一定要注意。

1.洗澡。备孕知识说到男性睾丸必须比人体别的位置温度低才可以一切正常工作中，高溫会危害精子的总数和活性。有权威专家觉得，当男性睾丸温度超出36.67摄氏时，精子生成便会中断，而精子遭受的不良影响会不断几个月。科学研究显示信息，在冲浪浴缸或开水浴室中洗澡三十分钟，会短暂性降低精子生成总数。

2.发高烧。研究表明，男士发烧后，精子浓度值减少35%。

3.笔记本。笔记本运作时，內部最大温度达到70多摄氏度，长期将笔记本放到两腿上工作中，会让阴襄温度上升近3摄氏，将会造成 精子数量降低。

4.紧身内衣。內裤越紧，越不利精子生成。当阴襄被紧裹在狭小室内空间里，欠缺室内通风，温度上升，妨碍精子生成。

5.静脉曲涨。精曲静脉曲涨会造成 男性睾丸部分温度上升，毛细血管活性化学物质提升，进而危害男性睾丸造精作用。

6.手机上。研究发现，每日应用手机上超出4钟头的男士，精子数量显著降低，活性及形状也显著越差。

7.肥胖症。世卫组织的一项研究发现，与休重一切正常的人对比，肥胖症男士的男性睾丸作用降低，且精子数量显著降低。

8.聚会活动。备孕知识说到聚会活动在所难免很多抽烟和饮酒，会危害生殖系统作用和男性性功能。嗜酒会危害精子品质、阻拦精子生成，抽烟会危害精子的摆动性，乃至危害精子DNA，还会继续扩大勃起功能障碍风险性。