和女朋友分手了想挽回怎么办

现在经常有很多女孩选择分手作为争吵的武器，屏蔽微信删除联系方式是一种常见的手段。和女朋友分手了想挽回怎么办，结果，争吵的分手越来越激烈，最后真的分手了。

事实上，虽然分手后的恢复是一种技术，但我们首先要确定的是这是否真的分手。假分手需要的不是恢复，而是哄骗。假分手是对方给你的一个信号：我很生气，你必须承认错误，你必须哄骗我。所以对于假分手，你要做的就是找到对方的愤怒点，准确承认错误，提出解决方案，最重要的是：哄骗她!

真正的分手不同于假分手，因为对方想要的不是哄骗，用假分手的模式对待真正的分手，而是不利于恢复：哄骗变成纠缠或骚扰，会引起对方的厌恶，但会让对方觉得分手是对的。那么，如何恢复真正的分手呢?事实上，具体情况具体分析，今天我们首先谈谈第一点：恢复前的心理准备。

通常分手后，人们会处于情绪状态：愤怒、失落、悲伤、悲伤、期待、焦虑、纠结等等。因此，在恢复过程中用情绪恢复显然是不合适的。人们很难理性地分析情绪状态，很难从对方的角度看待问题，也会忽略现实中的许多细节，很容易说出自己的话，发泄自己的不满。这种发泄显然不是一种恢复。

大庆和女朋友恋爱两年了，期间女朋友总是发脾气：不回信息，不接电话，屏蔽微信，分手等等。一开始，大庆很担心，但后来发现女朋友只是发脾气，并不是真的想分手，也越来越粗心。从一开始立即追逐哄骗，到后来几天的寒冷哄骗。

这样的大庆让女朋友觉得这个男人改变了主意，不再像以前那样爱自己了。每次她的女朋友发脾气，她都会有一群女朋友来帮助她分析。最近，每个人都同意大庆不再像以前那样关心她，同意大庆改变主意，让女朋友和大庆分手，找到一个爱她的男人。

大庆认为她的女朋友像以前一样发脾气，几天后发现这次更严重了。她的女朋友仍然保持沉默，没有把自己拉回来，也没有联系她的朋友的消息，大庆开始恐慌，意识到这可能不是发脾气，而是真正的分手。事实上，有很多现实的例子，比如假分手到真正的分手，通常在意识到后相对较晚。

如果你想方，首先要考虑以下几个问题：

1.恢复的原因是我想互相拯救。有些人不想恢复，只是觉得分手丢脸，或者习惯了分手作为争吵的方式。如果你是这种类型的，那么我建议你不要恢复，浪费时间和金钱。如果你确定你爱她，愿意毫不犹豫地拯救对方，那么写下这些爱她的点，明确你想拯救的心。

2.分手的原因是我能否在恢复后继续下去。和女朋友分手了想挽回怎么办，大多数时候，分手并不是因为两个人不爱，而是因为许多现实中的困难无法解决。当然，有些人可能会说真爱可以克服一切，但如果你不能解决分手时的实际困难，真爱最终会被消耗掉。所以如果分手的原因没有得到解决，恢复只是一种错觉。