孕期常坐这个姿势，有可能不能顺产

许多 人到蹲着的那时候都喜爱翘起来“二郎腿”，一些女士也是如此。但网编提示诸位孕妈妈，怀孕期间千万别再翘“二郎腿”了，由于这一姿态对腹中的宝宝不好，还会危害自身选择顺产。顺产侧切伤口怎么处理好?

怀孕期间翘“二郎腿”的伤害

1. 椎间盘承担双向工作压力：跷二郎腿会防碍脚部的血液循环，有将会导致腿部静脉曲张，加上跷二郎腿时两边膝关节支承不一样，较常损坏的一侧膝盖骨就会提前衰退，退化性关节炎会危害你的身心健康。

2. 会导致胎儿横位：孕妈妈一直跷着二郎腿得话，大腿会抵着腹部，让肚里的宝宝难受。并且假如一直维持一个姿态，宝宝就不可以开展自身健身运动和调整，对胎儿入盆会导致危害，比较严重的还会导致胎儿横位。顺产侧切伤口怎么处理好?

网编出新招：假如长期性必须蹲着的公司办公室孕妈妈，能够在脚底垫着小坐垫。高宽比应人而异，但是要确保膝关节高过胯部，那样能够合理防止两腿水肿。(非常有用哦!)

假如是长期性必须站起的孕妈妈，能够按时的让自身坐着桌椅上歇息一会，把两脚放到小凳子上，那样有益于血液循环和释放压力后背。

孕妈妈的正确坐姿：

要明确桌椅是不是牢固，不必一臀部立即坐上来，坐着椅面的1/2处，渐渐地向后移动，后背靠在靠背上，身后能够放一个海绵垫，小腿肚不必蜷着，要当然竖直松驰，大腿平贴在椅面。顺产侧切伤口怎么处理好?长期性蹲着工作中，每一个钟头行走一下，有利于血液循环预防痔疮。