幸福孕期的尴尬事儿

孕期注意事项有哪些?尿多、漏尿：一天跑N次厕所

1. 尿多的苦恼

公司办公室的玲玲孕期8周了，每一次领导干部找她的那时候，她一直正巧在厕所里。一来二去，领导干部对玲玲也开启了玩笑话：“玲玲啊，你并不是在厕所，就是说在去厕所的道上。”小小年纪的玲玲脸皮薄，忍不住大家的开玩笑，只有悄悄向现有小孩的朋友求教。

2. 漏尿的难堪

的确，孕期尿频原本再一切正常但是了。但针对公司办公室的另一个孕妈妈清芳而言，更加难堪的是，她要是哈哈大笑或是姿势力度略微大一点，就会出現漏尿状况。她一开始乃至猜疑自身是否有哪些问题，去查验以后才了解，原先由于生长发育中的胎宝宝被压迫膀光而出現压力性尿失禁。孕期注意事项有哪些?

3. 尿多有缘故

实际上，伴随着怀孕周数的提升，澎涨的孑宫对膀光被压迫愈来愈大，一天跑N次厕所甚为一切正常。千万别由于嫌麻烦有意降低饮用水，那般对你与小宝宝的身心健康都不好。孕妈妈能够 将每一次跑厕所当做是释放压力的最佳时机也非常好。

针对令人困惑的小便失禁，孕妈妈可应用姨妈巾或卫生护垫，并做盆骨释放压力训练，也有利于防止压力性尿失禁。

放臭屁：又臭又响，可怕的汽体制作者

1. 自身的难堪自身了解

媛媛近期在企业，愈来愈担心呆在公司办公室了。大冬季里，公司办公室一般也没有开窗子，而她一直会操纵不了地放臭屁，并且是“屁声震天”，常常见到朋友们有点善心的目光，媛媛一直无地自容。

2. 抓出“元凶”

的确，针对平常人而言，悄然无声的放臭屁早已是一件躁动不安的事儿了，更何况针对孕妈妈这类又多又响的屁。这由于孕妈妈的腹部压力太大，食材历经消化道的時间长，造成的汽体也就会多一些。

3. “缓期执行”的方式

孕检的那时候，媛媛禁不住向大夫述说了自身的悲惨，大夫反是给媛媛明确提出了好提议：孕期注意饮食搭配，少吃豆类食品和花菜，也不必喝汽水和带压的水果汁。媛媛遵循大夫的建议调节了自身的饮食搭配。并采用少吃多餐的方法，状况果真拥有挺大的改进。

漏奶、乳头变黑：当胸部提早入岗

1. 静静地提早当妈了!

邻近分娩，孙某近期每日背部都热得一身汗，胸口也面临难耐的难堪。小宝宝还没有出世，她好像早已提早当妈了。原本就丰满的胸部，如今也是发胀，好像急不可耐地要提早进到工作态度。当孙某衣着的衣服裤子较为薄的那时候，外溢的奶水乃至会浸湿衣裳，令人十分难堪。

2. 胸部漏奶是个好预兆

从孕妇妈妈今后纯母乳喂养的视角而言，胸部漏奶是个好预兆，这表明你的胸部未来彻底可以担任喂奶每日任务。因此，孕妇妈妈不必太过消沉，只必须在文胸里放进一小片纯棉乳垫就可防止难堪。此外，怀孕中期的性主题活动也会加重漏奶状况，因此，痴狂時刻温馨提醒提示自身的老公，最好不要搔扰这一位置哦。

行走外八字、汗毛增加：曝露出去的难堪

1. 怀孕后期行走外八，被婆婆说会克夫!

秀秀近期烦闷得紧，一方面，怀孕前白嫩的肌肤，如今汗毛显著增加，穿上孕妇裙真是像个黑猩猩。另一方面，由于孕期长胖了25斤，立即变为大粗腿，大腿根部磨擦很痛，只有像小企鹅一样晃晃悠悠的行走，因此外八看上去非常显著。婆婆看到以后，让她赶快改回来，说成怀孕期间行走外八，非常容易克夫!

2. 雄性荷尔蒙在作祟

实际上，被雄性荷尔蒙搅得思绪躁动不安的孕妈妈们没有必要因而再为自己提升心理状态承担，汗毛变多实属一切正常状况。生完孩子也会渐渐地恢复过来，假如确实不好，只需寻找技术专业的SPA馆，各式各样的褪毛膏彻底能够 处理你的苦恼。而出現外八字的孕妈妈，大腿内侧会因为相互之间磨擦的缘故，给你迫不得已叉开腿来行走，这与是不是克夫彻底不相干，针对婆婆的基础理论，不用太过在乎。走稳自己的道路，要是自身舒适就行。

怀孕期间感受重

由于怀孕期间，人体多种多样生长激素代谢会有一定的转变，汗水等血液代谢也会越来越充沛。并且一些准妈妈对味道更为比较敏感，因此人体感受会增大。它是怀孕期间的天气现象，不用非常解决，勤洗舒爽的内衣裤就可以。

假如准备怀孕有狐臭的准妈妈，在怀孕期间感受将会会加重，此刻，准妈妈更要留意，少吃有明显刺激性的食材，由于这种食材对身体有伤害性，会影响身体的一切正常内分泌系统，造成内分泌紊乱。

怀孕期间口臭

准妈妈由于身体生长激素及血液循环系统转变的缘故，牙齿非常容易发胀负伤，再加牙床松脱，病菌非常容易躲藏在牙齿缝隙中，因而比一般人更非常容易身患门牙疾病。怀孕期间牙齿疾病不但会造成口臭造成难堪，比较严重更会威协到胎宝宝和准妈妈的身心健康。

孕期注意事项有哪些?此外，孕初期，许多 准妈妈会出現孕吐反应，并且因为怀孕期间口感的更改，绝大多数准妈妈会喜好酸、甜、辣等刺激性且口味重的食材，也会出現一口气难题。因而，怀孕期间应更重视口腔保健。