怀孕第三十八周：准爸妈进行意念胎教的详细方法

胎儿的脑部发育，从卵细胞授精4礼拜后就早已刚开始产生，而从孕期第8周刚开始，胎儿早已拥有基础塬型，看得见，怀孕初期(前3月)是头部体细胞发展趋势的关键环节，如何胎教也就很重要了。那么今天就告诉你怎么胎教才是真的好。

妈妈与胎儿具备心理状态与生理学上的互通，从胎教的视角看来，孕妈妈的想象是根据妈妈潜意识组成胎教的关键要素，并转换渗入在胎儿的心身体会当中。另外妈妈在为胎儿品牌形象的设想中，会使心态提高情况，推动身体具备美容护肤功效的生长激素增加，使胎儿脸部人体器官的构造组成及肌肤的生长发育优良，进而展现出自身理想化中的胎儿。在人们生活起居中见到很多其貌不扬的爸爸妈妈却能长出十分好看的小孩，这与孕期时妈妈常常加强小孩的品牌形象是有关联的。

脑呼吸

孕妈妈能用潜意识胎教的方式使胎儿生长发育的更为健全，最常见的是脑呼吸。那么脑呼吸是怎么胎教的呢，脑呼吸胎教是与简易的基础姿势一起观呼吸的，即从脑健身运动刚开始。方式是最先了解脑的每个部位的名字和部位，闭上眼，心里按顺序感觉人的大脑、脑部、间脑的每个部位，想象脑的每个部位并喊出姓名，集中化观念，那样做可提升集中力，能清晰地感觉到脑的每个部位。

一开始做脑呼吸时，先往清静的氛围下简洁明了做5分鐘上下，在慢慢了解方式后，可提升時间。用餐前，人体欢快的情况下更有实际效果。可以根据脑呼吸和胎儿开展会话，想象一下肚子里的小孩，想象胎儿的每个人体部位，从心里感觉小孩,如根据超音波相片看来得话，整体形象更非常容易想象。与脑呼吸一起开展說話，或写胎教曰记，会使胎儿和妈妈更非常容易开展沟通交流。

手感觉

也有一种用手感觉活力的方式。以跌坐的姿态踏实的坐着后，双手放到距胸口5公分上下的地区，随后闭上眼睛，认真感觉两手的部位，这时候感觉一下泛滥在两手间的气场，先合掌随后再渐渐地的伸开两手。当活力较为集中化的那时候就能够 开展想象。

别的方式

除此之外孕妈妈要常常想象美好事物，如油画、景色、幽美歌曲、文学著作和影视制作中幸福的广角镜头，及其与亲人出游或与小孩子一起玩耍的快乐情景，根据想象使自身常处在一种开心的心情中。也要多读一些有利的书藉，能够 将灵巧的逻辑思维和丰富多彩的想到传送给胎儿。可以做一些塑造乐趣的事儿，例如针织品、十字绣等一些手工制做进而使胎儿遭受造型艺术的陶冶。

所以妈妈们一定要了解正确的方法是如何胎教，找出适合自己的胎教方式，适当胎教，给宝宝一个舒适的成长过程。