怀孕第二十八周：胎教，打造聪明宝宝第一步

胎儿的脑部发育，从卵细胞授精4礼拜后就早已刚开始产生，而从孕期第8周刚开始，胎儿早已拥有基础塬型，看得见，怀孕初期(前3月)是头部体细胞发展趋势的关键环节，如何胎教也就很重要了。那么今天就告诉你怎么胎教才是真的好。

说白了胎教关键是根据胎儿存有的视、听、触等觉得，以一定的方法进行各个方面的良好刺激性，以推动人的大脑机构的生长发育，那么这些方面的刺激是怎么胎教的呢。

指南1

要调整情绪，精神实质开心，防止紧张焦虑等欠佳刺激性，多在优美环境、气体新鮮处溜达等。

指南2

姿势训炼以刺激性胎儿的健身运动主动性和姿势协调性，能够 轻轻地敲打或抚摸胎儿，姿势柔和。抚摸时，孕妇平躺，两手轻轻地放到腹腔，顺一个方位，用手指头轻轻地压抚以激起胎儿的健身运动主动性，另外胎儿也得到抚摸，一般每一次5分鐘，一天可开展多次。

英国的儿科专家明确提出一种胎儿“踢肚手机游戏”胎教法，方式是：孕期5月的孕妇，当胎儿踢腹部时，妈妈轻轻地敲打被踢的部位，随后等候第二次踢肚。一般在一两分钟后，胎儿会再踢，此刻再轻轻拍打两下，然后慢下来。当你拍的地区更改了，胎儿会向你更改的地区再踢，这时要留意改拍的部位离原宝宝胎动的部位不必更改过远。这类手机游戏可每日开展2次，每一次几分钟。

指南3

触觉训炼，包含歌曲及語言的胎教，多在怀孕中后期开展。

歌曲胎教要考虑到对胎儿的听神经和人的大脑有没有受损的的频率响应范畴，恰当的歌曲频率响应范畴应是500-1500HZ，歌曲录音带必不可少历经医药学检验。次之，胎教歌曲的节奏感规定轻缓、顺畅，尽量不要带歌曲歌词。

恰当的胎教方式：从怀孕24周刚开始，每日1-2次，每一次12分鐘，应挑选在胎儿覺醒阶段开展，一般固定不动在夜里睡前比较适合。能够 根据收录机立即播发，孕妇应间距音响1.5-2米，音箱的抗压强度可在65-70声贝上下，不能将收录机立即放到孕妇的腹腔上，不必有低音炮和鼓的响声，悦耳一些的不错。

胎教传声器立即放到孕妇的腹腔胎儿头位相对的部位，声音的尺寸可依据成年人隔着手掌心听见的传声器中的音箱抗压强度，就等于胎儿在腹腔听见的音箱抗压强度。传声器应历经国家卫生部评定维护胎儿的耳膜。

語言的胎教：能够 同胎儿发言。胎儿对底音特别敏感，因而孕妇或孕爸和胎儿发言、低唱时要把响声减少，时间一长，胎儿会对爸爸妈妈的响声造成记忆力。

指南4

胎儿在子宫腔是一个黑喑的自然环境，因而胎儿的視覺作用生长发育较为晚。孕8月底，胎儿可对光照刺激性造成回复反映，科学研究证实，若用手电照射孕妇腹腔胎儿头位部位时，可觉得胎儿率变快的状况，不断照射几分钟，胎儿心率又修复至照射前的情况。

大白天覺醒，夜里清静睡眠质量，光照可推动胎儿視覺作用身心健康生长发育。光照5分鐘，根据刺激性胎儿的視覺信息的传递，使胎儿大脑中动脉扩大，对大脑神经的生长发育有利。

网编提示

1. 用手电筒做为灯源开展胎教，运用1号充电电池，置放腹腔，防止用日光灯的热灯源照射。

2. 每晚听歌、抚摸及会话等胎教后，当胎儿覺醒时，再用手电筒的冷光一闪一灭的照射胎儿的头顶部。

3. 每一次不断5分鐘上下。

所以妈妈们一定要了解正确的方法是如何胎教，找出适合自己的胎教方式，适当胎教，给宝宝一个舒适的成长过程。