孕妇营养美食：可口面食，鸡丝炒乌冬

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，无肉不欢，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

营养成分提示： 孕妈咪们多食乌冬面有利于美白嫩肤、祛皱、去斑等。乌冬面反式脂肪为零、而且带有许多高品质的糖分，是怀孕早期食谱里的重要原材料之一。根据相互配合不一样的调料、汤底、调味品能够 吃到各种各样不一样的口感。鲜面条滑软，酱汤浓厚，是孕妇营养美食的必然之选。

提前准备食物： 乌冬面适量、鸡胸脯肉适量、红萝卜1根、紫卷心菜适量、食用油少量、食用盐少量。

作法：

步骤1：卷心菜切条，胡萝卜切丝。乌冬面放进沸水中煮开，煮开后捞起来凉干水份。

步骤2：鸡脯肉切条，添加少量盐抓匀，略微腌渍一会儿。

步骤3：锅内火少量油，添加鸡丝滑炒至掉色后盛出。

步骤4：锅内火少量油，添加红萝卜爆锅一会儿，再添加卷心菜炒软。

步骤5：添加乌冬面和鸡丝，翻匀。

步骤6：加入适量盐翻匀摆盘就可以。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!