孕妇营养美食：补钙小零食，入口即化小溶豆

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

在关注营养的同时，也要注意孕妈妈在怀孕期间的食欲特别重要，而这道怀孕早期食谱里的就非常的合适，给孕妈妈提供好胃口，是标准的孕妇营养美食。

提前准备： 酸奶30克，玉米淀粉4克，宝宝奶粉5克，白砂糖5克，生鸡蛋1个(不必蛋黄)

作法：

1、把酸奶、奶粉和玉米淀粉放一起，混和拌和匀称，预留。

2、把蛋白和蛋黄分离出来后，消磨蛋白，期内添加面白砂糖，蛋白一定要消磨到能提到斜角且纹理清楚，不然溶豆不可以成形。

3、把做好的蛋白混和到前边混和好的酸奶中，不必过多拌和，避免蛋白破乳。

4、把化合物装进裱花嘴，匀称的挤压圆形豆，另外把电烤箱左右火100℃加热10分鐘。

5、挤好溶豆后，左右火100℃烤50-60分鐘。

小提示：

1、一定如果十分粘稠的酸奶，假如是自做酸奶，请提早3个钟头用过滤网将水滤掉。

2、用裱花嘴挤溶豆的那时候，一只手扶拖拉机着蛋糕裱花头另一只手捏在尾端，避免蛋白加热破乳，危害最终的成形。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!