孕妇营养美食：猪脚姜，总有适合你的味道

很多准妈妈在孕期以前就是说“小吃货”，无肉不欢，怀孕期间加上必须给胎儿出示营养成分，两张开嘴巴让许多准妈妈们对特色美食的期盼更为明显了,也会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食，下面这的这款就是从孕妇营养食谱大全中精选出来的。

身心健康提示： 猪脚姜别称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋，是一道广东省的汉人传统式特色美食，而这道怀孕早期食谱里的就非常的合适，给孕妈妈提供好胃口，且最具特色的女人滋补食品，归属于粤菜馆，具备健脾养胃、补气补血、通奶水、散淤血之作用，是孕妇营养美食的必然之选。

食物： 猪脚1000g、姜500g、甜醋3000g、老红糖适量、鸡蛋适量

作法：

1.猪脚洗整洁，切割成块，绰水，取下，用冷水冲洗白沫子。

2.锅烧开，放进猪脚，麻辣干锅不断煸炒猪脚，直到猪脚呈很舒爽状，捞出

3.姜削皮切片。放宽水锅中煮5分鐘。

4.取下，放入锅中煸至两根有焦焦的觉得。

5.鸡蛋煮开，去壳预留。

6.甜醋倒入石锅中，火灾烧开后添加炒好生姜。

7.添加猪脚、鸡蛋、老红糖，火灾烧开转中文火再次1钟头，歇火。

8.第二天就能够 吃完，被甜醋泡了一个夜里的猪脚早已很绵软。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!