孕妇营养美食：专为孕妈妈准备的馋嘴小零食

怀孕期间，准妈妈们是被妊娠反应搞得没胃口?孕初期“害喜”比较严重?准妈妈们是不是担忧误食了食材，对胎儿不太好?经常会在怀孕期间注意各种怀孕早期食谱，别害怕，人们这里给大伙儿提前准备了两条营养成分丰富多彩、口味淡美味可口的食谱，给怀孕期间的准妈妈提供孕妇营养美食。无论是胃口好，還是胃口较差的准妈妈，都能够试着哟。今日给孕吐不舒服的准妈妈们提前准备这道从孕妇营养食谱大全中精选出来的有利于减轻孕吐的菜谱，准妈妈们收好啦!

甜杏仁营养成分丰富多彩，含有各种各样营养元素如钙、磷、铁含量均高过其他干果，是怀孕早期食谱的重要原材料之一。历经孕吐反应非常时期的孕妈妈会越来越食欲大开，这个小零食为孕妈妈量身定做打造出，是标准的孕妇营养美食，肚子饿就能吃，孕妈妈有福气了。

食物：

无盐黄油20g、蔓越梅30g、鸡蛋黄2个、糖粉45g、杏仁粉50g、低筋粉40g、发孝粉1/4勺

流程：

1.蔓越莓干剁碎。

2.糖粉、杏仁粉、低筋粉、发孝粉混和筛粉，筛入盆里。

3.倒进打撒的鸡蛋黄。

4.无盐黄油微波加热融化，倒进盆里，用橡皮擦刮板翻拌。

5.添加蔓越莓干。

6.以不规律方位翻拌。

7.用饭勺变成小包团后放平，放置烤盘里。

8.先后整好放进烤盘里，由于烤之后澎涨，因此曲奇饼干正中间要留间隙。

9.烤箱预热，170度，左右火，中高层，20分鐘，烤至表层呈橙黄色，熄火后温存再焖10分鐘就可以。

小提示：

1.制成品的面浆较粘手，能用饭勺整形美容。

2.烤之后澎涨，因此曲奇饼干胚正中间要留间隙。

这款孕妇营养美食简单易操作，在孕妇营养食谱大全中这款菜谱给孕妇带来的营养价值是非常的高的，而且还特别的健康营养呢!