孕妇感冒鼻塞怎么办?怎么预防感冒

如今针对高温天气的夏季，吹空调早已不可以缺乏了，倘若长期过多吹空调是非常容易发烧感冒的，那麼孕妇夏季吹空调感冒了该怎么办呢?孕妇感冒鼻塞怎么办?

一、孕妇夏季吹空调感冒了该怎么办

假如孕妇不善应用中央空调造成发烧感冒得话，一般为热感冒，主要表现为打喷涕，流泪，鼻子堵，流鼻水，喉咙疼，略带一点头痛。孕妇感冒鼻塞怎么办?

解决孕妇夏季吹空调感冒的难题，人们最先要分辨发烧感冒的比较严重水平，一般状况下假如发烧感冒并不是很比较严重得话，只必须适度填补水分，多摄入含有维他命C的食材，多留意歇息通常一周就好啦。

若感冒的症状比较比较严重，并伴随发高烧得话，提议即早操纵人体体温，开展发烧物理降温。发高烧若超出37.5℃，人体极端化不适度，必须慎防肺部感染这类的病发症，尽量不要冼澡，应立即就诊。

孕妇能够 遵从大夫的医生叮嘱，采用一些毒副反映偏少的中草药材。具备清热去火、抗病毒治疗功效的板蓝根冲剂、大青叶、莲翘、羌活、金银花茶等常有不错功效。中药方剂以及中药制剂如银翘解毒丸及糖衣片、粉剂，棘籽大青叶注射剂、银黄原浆、油类等都能够服用。

一定要留意的是，孕妇在服用药品以前要尽可能和大夫沟通交流好自身孕期的有关客观事实，防止服用对婴儿会造成身心健康的危害。

二、饮食疗法方式

1、百合花熬水

新鮮的百合花煮到酥烂,随后吃百合花多喝水,这一方式 能够 去内火避免因上火感冒,并且百合花水对医治嗓子痛较为合理。

2、葱白水

新鮮的葱根2-3段,加2-3片生姜片,加水一起烧开,每一次喝一小碗,喝了后立刻盖上褥子睡一觉,有利于退热和出汗。

3、姜片萝卜汤

姜片25克,箩卜50克,老红糖适当。箩卜切开后加500ml水,与姜片一起煮15分鐘,随后加适当老红糖,趁着热喝下。

4、甜瓜西红柿汁

甜瓜取瓤去籽,用沙布搅挤液汁;西红柿用开水烫后削皮,也用沙布搅挤液汁;两汁合拼,代茶食用。可清热去火、医治夏季感冒。

5、黑豆奶茶

黑豆50克清洗,捣烂,同5克绿茶叶、15克老冰糖放进碗内,用刚开始冲调20分鐘,随后代茶食用。具备清热去火的功效,可医治流行感冒。

6、杭菊糖茶

杭黄菊花30克放到茶具上用刚开始侵泡,随后加适当白砂糖,代茶食用。有通肺气止咳化痰的功效,适用风寒感冒初起、头疼发烫病人。

三、孕妇夏季吹空调如何预防流感

1、孕妇要多摄入含有维他命C的食材，多吃矿物、维他命、蛋白质食物含水量高的食材，能增加抵抗力。時刻填补很多的水份进而排出来身体的病毒感染。

2、孕妇吹空调的情况下，温度设置还要有效，提议设置在27度上下。孕妇最好不要处在一个温度过低的自然环境，如果出门进到一个温度较为低的屋子里，那麼提议孕妇适度披一件薄外套。

3、要留意室外温度差不适合过大，孕妇们能够 将室外温度差操纵在7度上下，那样更科学研究身心健康。

4、不必从超低温的房间内立即来到高溫的户外酷热气温下，孕妇假如需到户外主题活动，提议在外出以前三十分钟先把中央空调关掉，在人体融入后再到高溫的地区主题活动。关掉中央空调后不必立刻开启窗子，直到房间内温度稍微回暖后再开窗通风。

5、孕妇感冒鼻塞怎么办?不必让通风孔的冷气立即吹在的身上，特别是在是流汗时尽量不要立即吹冷风。