孕育小知识：准妈咪如何来自测胎动？

孕育网说到虽然现阶段的高新科技很比较发达，有很多高精密的仪器设备都可以预测分析宝宝的身心健康发展趋势状况，孕育小知识：但针对每一个准妈妈而言，每天跑医院门诊也并不大实际，因此测试宝宝的胎动次数，既简洁明了又必需。

测试時间：孕期第24周刚开始。

测试方法一：测算做到某一胎动次数所必须的時间，以10次为规范。

测试刚开始：准妈妈睡醒后就刚开始精确测量胎动，做到10次能，就已不算了吧。你能仍旧地工作、家务劳动。孕育网一些准妈妈1小时就会有将会做到10次；也是将会到夜里才有10次。当你来到夜里也没有10次胎动得话，提议你立刻去医院检查。

测试方法二：纪录每日的胎动次数。

测试刚开始：孕育小知识说到可以用画表格的方式 开展纪录。每天早上8点刚开始纪录，每觉得到一次胎动，就在报表里做下标记，总计10次能，就已不做纪录。假如到夜里8点，胎动次数也没有做到10次得话，提议你尽早去医院检查。

测试方法三：测算固定不动時间内的胎动次数。

测试刚开始：孕育网说到准妈妈每日测试3钟头的胎动。各自在早上、下午、夜里各开展一次。将所测出的胎动数量乘于4，做为每日12小时的胎动纪录。假如每钟头低于3次，则要把精确测量的時间增加至6或12小时。

测试方法四：晚饭后的精确测量。

测试刚开始：孕育小知识：准妈妈在晚饭后7点至11点间，精确测量宝宝的胎动次数，看一下出現10次胎动所必须的時间。假如超出3钟头，胎动的频次达不上10次得话，就必须尽早去医院检查。

测试方法五：总计大白天的纪录。

测试刚开始：准妈妈在全部大白天，大概早晨8点到晚六点间，可以有10次胎动得话，就可安心了，它是非常简单的方式 。