孕妇补钙过量易损宝宝智力

要是一发觉孕期，绝大部分孕妈妈都是大补特补各种各样营养保健品，害怕辜负了肚里的小宝宝，经常问：孕妇补钙吃什么好,孕妇补钙吃什么钙片?但孕妈妈们不清楚，假如补钙过多，反倒危害宝宝的智力生长发育。

现阶段大部分孕妈妈并不是缺乏营养，只是缺乏营养。孕妈妈缺乏营养会造成 宝宝发育过大，不但圆满孕妇分娩有艰难，孕妈妈若摄入过多的维生素D、D，还可导致胎宝宝出生缺陷等。

许多孕妇补钙吃什么好：孕妈妈在全部怀孕期间一直服用钙片来补钙，付小亚对于此事作法并不认可。她告知新闻记者，母亲补钙过多，会导致宝宝出世后囟门提早合闭，一般一切正常宝宝在一岁上下囟门闭合，但母亲补钙过多的宝宝出世后没多久囟门就提早合闭，造成 小孩智力降低，本来有考90分的智力，結果变为只能考48分的智力。

孕妇补钙吃什么钙片

孕妈妈不需在全部怀孕期间都服用钙片来补钙，只需在孕24周-28周服用钙片，随后在孕32周从头开始吃钙片，直至小孩出生就可以。平常只需根据食疗来补钙。钙的最好是来源于是奶及乳制品，含量丰富多彩且消化吸收高，是理想化的钙源，虾米皮、海带丝、鸡蛋黄、豆类食品含量也较高。但要留意营养搭配，避免钙与一些食材中的盐酸融合，产生不可溶钙源，使钙不可以充足消化吸收。