孕育小知识：孕期上夜班可导致胎儿体重过轻

孕育网：近期澳大利亚的权威专家在对1536名生下体重过轻婴儿和4441名产下一切正常体重婴儿的女性开展科学研究后发觉，在怀孕期女性假如常常值夜班或者三班倒、在有噪声的环境中工作及其工作中时必须抓举物或者长期站起，那麼他们生下体重过轻婴儿的概率将进一步提高。

孕育小知识科学研究工作人员表达，所述不好的工作中情况假如孕妈妈每碰到在其中一条，其生下体重过轻婴儿的机率就提升8%。但是，孕育网科学研究也发觉，假如孕妈妈可以在怀孕24周以前采取有效防止在所述工作中标准下学生就业，例如调节到更安全性的环境中工作或者离职彻底绕开，那麼他们生下体重过轻婴儿的机率就将大幅度降低。

那麼，针对职场女性而言，在这段时间应留意些什么？

1.防止触碰有害危害的工作自然环境。一些职业性危害要素可危害精卵结合生长发育，尤其是怀孕3-8周时是胎宝宝关键人体器官的发展期，是胎儿畸形关键期。此期内请尽量防止经常惠顾将会存有危害要素的自然环境。

2.定间开展孕期检查。除常规体检外，还应包含胸部透视、肝肾功能查验及母血胎甲球蛋白质的测量等，有利于精确的产前检查。

3.有效摄取营养成分。除保证每天蛋白和发热量的摄东妖神记，还须保证钙、铁、锌及多种营养元素的供求平衡。

4.防止日夜奋战，保证充裕作息时间。伴随着怀孕月的提升，孕妈的承担将日渐增加，为保护你本身及胎宝宝身心健康，不适合在一切正常工作日内外增加上班时间，并且在工作中期内内也理应分配一定的作息时间。

5.临产前最少歇息半个月。孕育小知识：孕后期是孕妇分娩的提前准备环节，这时宝宝发育快速，孕妈承担最大，因此在临产前歇息半个月很必须，有益于胎宝宝的身心健康生长发育及生完孩子的奶水一切正常代谢。