妊娠心烦如何饮食调理？

孕中期饮食怎么安排？孕妇注意事项有哪些？妊娠心烦如何饮食调理？接下来网编为你介绍妊娠心烦如何饮食调理。

妊娠闹心

女性在妊娠期内出現抑郁症无状，或心烦气躁等病症者，称“子烦”，别称“妊娠闹心”。长伴血压升高，有时候伴轻微浮肿。该病等于西医方面妊娠血压高综合症的单纯性血压高。关键发病机制是火爆乘心。临床医学分成阳虚肝旺、痰火内蕴、肝经郁火三类。孕中期饮食怎么安排？孕妇注意事项有哪些？妊娠心烦如何饮食调理？

阴虚内热型

病人素体阳虚，怀孕后血聚安胎，阴血益感不够，内火偏亢，热扰胸怀，而导致闹心。主要表现为妊娠时心里心烦，心神不安，午后潮热，手足心热，口干舌燥咽燥，渴很少饮，小溲短黄，舌红，苔少或苔薄黄而干，脉细数而滑。

医治以养阴清热除烦为关键标准。一般用山参麦冬散或杞菊地黄丸交互。

痰火内蕴型

病人有着痰浊停滞不前心中，怀孕后气血偏盛，阳盛则热，痰热相搏，上扰胸怀，遂致闹心。主要表现为妊娠时心烦躁动不安，甚则心慌气短怯懦，头晕眼花，胸脘满闷，恶心干呕痰涎，苔黄而腻，脉滑数。

医治以清热解毒涤痰除烦为关键标准。常见竹沥汤加减。

肝经郁火型

病人素体抑郁症，怀孕后胚体渐大，危害气轮升降机，气滞血瘀益甚，郁而化热，热扰心魄，遂令闹心。主要表现为妊娠时心烦躁动不安，或心烦气躁，头晕眼花，口苦咽干，两胁涨痛，常欲太息，舌红，苔薄黄，脉沉数而滑。

医治以舒肝清热解毒除烦为关键标准。优选丹栀逍遥散交互。

当孕妈妈自身现有阴血不够等状况时，不可盲目跟风滋补，过多进餐油腻感、辛辣食物的食材。这时可进餐一些滋阴类的食材，包含：梨、甜瓜、百合花、白木耳、小乌龟、野生甲鱼等。对于原先就会有痰浊的孕妈妈，饮食搭配更要以口味淡主导，忌油腻感、肥甘的食材，也要留意少吃甜食。

常见饮食疗法以下：

黄菊花茶

每一次取黄菊花3克，代茶饮用。每天2次。有胃病属阴虚内热者不宜。

枸杞茶

每一次取3克枸杞，代茶饮用。每天2次。有胃病者可每天服1次。

芹菜汁

妊娠心烦如何饮食调理？芹菜榨汁食用，每天2次，每一次50毫升。用以血压高闹心者。海带冬瓜汤：海带丝30克，东瓜100克，薏苡仁10克，同煮，熟后加白砂糖少量调料。