搓耳，艾灸可以助你补肾

搓耳的作用有哪些？肾开窍于耳，因此耳大表达肾气充裕，肾又主智通脑，因此大耳有福气。自然这一切多与天生资源禀赋相关，是在胎内就产生了的。艾灸的作用有哪些？如何补肾？

古时候的情况下，描绘有福之人，总忘不掉写两耳。例如写三国刘备就两耳朵垂扁，双手过膝，这就是典型性的帝王之相。平常，人们还可以注意一下，生活里较为取得成功的人士，许多全是耳朵大。搓耳的作用有哪些？艾灸的作用有哪些？如何补肾？

很多人问过我：“大耳是福相，这类叫法有木有大道理？”

我本人觉得，“大耳是福相”是讲得通的。由于中医学上讲“肾开窍于耳”，肾又主智通脑，肾气充裕，耳朵里面就会看起来非常好。因此，古籍上说的不全足封建迷信，也是有一定的科学研究大道理。乌克兰也是有生物学家研究发现，耳朵大的人，智力相对性较为高，想像力较为强。

那耳朵里面并不大的人，是否生活、工作、身心健康就一定比不上耳大的人呢？不一定。尽管“肾为先天之本”，但是假如重视后天性保养，但是多透现应用人体，即便人们有一些先天发育不足，最终也可以越来越身心健康有福气。搓耳的作用有哪些？艾灸的作用有哪些？如何补肾？

我一个朋友的女儿牛出来就体质虚弱，双眼眼眶偏暗，反映一直比其他小孩慢一拍。耳廓和耳朵垂也不大，一直到小学三年级，小孩消化吸收一直不太好，老是拉肚子。她母亲很无奈，看过全国性许多医院门诊，接纳过中西医结合的各种各样医治，检验单就很厚一摞，都没有更改小孩的现况。之后无可奈何之中找到我。

我看了她的检验单后，告知他说：“细病还得细治，调理吧。”

那时候，我给这小孩列了以下一个调理计划方案：

1，每日睡觉前给孩子揉耳朵里面。按揉耳尖、耳朵垂、耳廓，每一次搓揉三十次。那样，小孩就会睡个好觉，还会生个。

2，艾灸足三里，每星期两次；肚脐眼隔生姜片灸，每星期两次，。

足三里是足阳明胃经的关键穴道，灸足三里便是根据通下焦以引容易上火下滑，固命门穴之本，那样灸完以后人身安全气血允盛，并且不容易泄露。假如气血泄了，虚劳病不但无法医好，反倒会更为比较严重。因此足三里称为“健壮健康保健第一穴”。

3，每星期给核子捏脊最少两次，每一次3遍，捏脊以后再捏提2遍。

4，每日给孩子用山药小米粥来保养肠胃。

淮山药是平补三焦的灵丹妙药，有非常好的滋补性子的药力，既能作正餐，又可作药。

5，每日给孩子冼脚后推拿脚底涌泉穴十分钟。

涌泉穴就在人们弓抬脚时脚前掌的凹处，长期性按揉此穴能够医治晕眩、小儿惊风、足心热等疾病，此穴是脾经上的穴道，常推拿，对小孩子涨个、维持精力旺盛、大脑发育很有协助。

6，常常给孩子喝核桃粉或每日吃2个核桃仁。

核桃仁入脾经，具备补肾壮阳健脑、润肠子、通热秘、止寒泻虚泻的功效。

小孩的母亲照我讲的去干了，三个月后，孩子拉肚子的问题就没了，黑眼圈眼袋也不见了，并且也非常少得病。

许多母亲见到自身的小孩得病，心急得不好。我认为，一切应当那样想，小朋友如同小树一样，只能经历了风吹雨打，才可以健康成长，总要有一个全过程。

贴耳穴，能调养睡眠质量

好的睡眠质量是人们保持健康的宝物。实际上，睡眠质量世人的心身都处在好安静的情况，而清静也是一种由内而发的能量。许多情况下，在我们忙得不相往来，人们必须静下心来，整理一下自身的生活。那样不但有益于身心健康，并且还能够为自己引入全新升级的动能。

在人们身旁总会有许多“停不住”的人，她们每天一会儿不断，一慢下来就觉得错过了关键时期，因此就会去做许多事儿，拼了命地让自身去进行，感觉只有这般，才算是一个不奢侈浪费性命的人。但是这种繁忙的身后又包括了是多少鲜为人知的愁肠呢？

我的牙齿缝隙大，王大夫一直就是我的口腔医生。去洁牙的间隙，他老缠着我给他们贴耳穴。王大夫说，你每一次帮我贴好耳穴，我显著觉得睡眠质量变好啦。

王大夫便是那类“停不住”的人，长期性的“停不住”使他刚过四十岁就得了失眠症，每天睡不着觉，很拆磨。因此我也给他们开展贴耳穴医治。因考虑到难题多，透现了活力，因此用六味地黄丸的健康保健量补。他也有齿痕舌，由此可见其忧虑太过，又伤了肝脏，又给它用健脾丸。

此外，开展贴耳穴，并相互配合每日每穴轻按神门穴2分钟，每一次轻按120次，五天拆换另一耳朵里面，10天为一治疗过程。神门穴是医治心脑血管疾病的要穴，针对痛心、心慌气短、胸口痛、精神衰弱等效果明显。除开这种，还要饮食搭配上给与调理：例如每日晚饭用小米手机和大豆煮粥，小米有助睡眠作用，大豆和小米手机能开展碳水化合物相辅相成，此外，豆类食品形肾，还能补肾壮阳。就是这样调养了三天，他就告知我讲，实际效果确实非常好。之后一直坚持不懈了半个月，王大夫的失眠症就完全好啦。

我都了解一位老总，由于近期被破格提拔了，非常激动，但自身是初学者，鹱力挺大，因此睡不着，一直零晨三四点钟醒来时，就从此睡不着觉。醒来吧，过早；睡觉觉，睡不着觉。无可奈何之中，他就找到我，因为我对他开展贴耳穴医治，没多久他就道别了失眠症。

艾灸的作用有哪些？事实上，身体小风水学务必同周边环境的大风水相融洽、相统一，秉乘乾坤之气才可以身心健康有魅力，工作才可以一顺百顺。来到夜里，在应当进到梦境的情况下沒有入眠，那時间久了，就会危害到身心健康，出現“凶相\\\"了。