三种美食帮孕妈去掉妊娠纹

有很多准妈妈很是无可奈何：在他们怀孕5、6个月的情况下，大腿根部上端、腹腔也有胸部好几处的肌肤上面出現了一条条曲曲折折的带条状纹路，刚开始還是淡粉色或暗紫色，渐渐地色调愈来愈深。什么是妊娠纹？这太丑的妊娠纹到底怎样去掉呢？如何去掉妊娠纹？产后保养的方法有哪些？原先这三种新鲜水果能够帮人们的忙，瞧瞧吧。

番茄

准妈妈能够将西红柿剥皮，加适当的水放进搅拌器中粉碎就可以了，还可以去超市买榨好的西红柿汁。什么是妊娠纹？如何去掉妊娠纹？产后保养的方法有哪些？

番茄中带有丰富多彩的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命c的20倍，能够说成它的抗氧化性妨妊娠纹的工作能力很强，可以协助准妈妈合理减轻妊娠纹。但有一点准妈妈要留意，番茄寒性，假如空肚服用非常容易导致腹疼，因此准妈妈服用前要先吃点别的的物品。

猪蹄

准妈妈能够在生活起居中把猪蹄、梗米、葱根加冷水放到放锅里至肉烂，添加鸡精、食盐调料就可以吃完，既便捷又美味。

猪蹄带有较多的蛋白、人体脂肪糖分，及其钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成分。值得一提的是，蹄皮、牛腱肉中还带有丰富多彩的胶原蛋白蛋白，能够合理应对妊娠纹。并且猪蹄不仅能预防肌肤干瘪瘪发皱，还能提高肌肤延展性和延展性，对防衰老具备独特实际意义。因为猪蹄中脂肪率较高，准妈妈不必吃的过多。

弥猴桃

准妈妈能够把弥猴桃清理整洁，切割成两截，用汤勺挖到正中间的瓜瓤，放进酸牛奶里拌和一下，就可以吃完，是很合适准妈妈的小零食。

如何去掉妊娠纹？弥猴桃带有丰富多彩的食物纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等营养元素和矿物。在其中的维生素c能合理地抑止肌肤内多巴醌的化学作用，使肌肤中深棕色空气氧化型黑色素转换为还原型浅黑色素，影响色素的产生，防止色素沉着，维持皮肤白嫩，能够合理缓解准妈妈妊娠纹。可是脾胃虚弱的准妈妈不能多吃，那样非常容易造成拉肚子。