产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案

怀孕了感冒怎么办？孕妇饮食注意事项有哪些？寒症袭肺者症见咳嗽声重，气短，咽痒，痰较稀色白，伴鼻子堵，流清涕。宜选用下列饮食疗法方式。产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案有哪些？

(1)百合花款冬花饮

百合花30克、款冬花15克、老冰糖适当。将送料同置锅中熬成红豆糖水。饮用水食百合花。宜临睡前服用。怀孕了感冒怎么办？产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案有哪些？孕妇饮食注意事项有哪些？

(2)紫苏叶饮

紫苏叶、甜杏仁各10克，生姜3片，老红糖适当。将紫苏叶与甜杏仁倒成泥，与生姜片共煎，取汁去渣，加入老红糖再稍煮一会儿，令其融化。每天分2～3次食用。

(3)杏仁茶

苦杏仁8克，生姜3片，萝卜100克。苦杏仁粉碎，萝卜切片，下锅，加水800ml，慢火煎至200毫升。可加小量白砂糖调料。每天1剂，分批服过。

(4)橘红膏

桔红60克，生姜30克，纯蜂蜜250克。先将桔红、生姜自来水煎制，15分钟后取煎液1次，加水再炸，共取煎液3次。合拼煎液，以文火难熬萃取。至稠黏时，对入纯蜂蜜，至沸熄灭，密封瓶预留。每天3次，每一次3汤勺。

(5)葱白汤

产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案有哪些？　葱根10节，淡豆豉10克，茯苓3克，老红糖适当。将葱清洗，取葱根，与淡豆豉、茯苓等下锅共煎取汁，再加入老红糖。每天分多次酌量食用。