孕晚期：希克斯收缩

孕晚期应该怎么做？进到孕七月，重中之重依然是“营养成分宝宝胎教”。妈妈一心一意地为我炖各种各样滋补养生的清淡的食物，仅是水饺的花样儿就转换出十几种来。什么是希克斯收缩？孕妇应该注意什么？

家婆呢，家乡是白洋淀的，平常就会有吃海产品的习惯性，也非常会做出花样儿来，便隔三岔五地送去各种各样海鱼呀、小龙虾呀、鲜贝呀，逼得我的嘴唇越来越愈来愈刁。孕晚期应该怎么做？什么是希克斯收缩？孕妇应该注意什么？

丈夫则参考相关营养成分规范，常常买一些金枪鱼、蓝鳍金枪鱼、鲈鱼、海带丝、圆葱等，说成怀孕后期务必补钙补锌、补碘、补DHA！

他一本正经地说，在胎儿大脑生长发育的金子期，决不能缺乏维生素b3和锌。这类物品在胚芽米、生鸡蛋、肉、鱼、贝壳类中成分丰富多彩，每日每顿饭必须服用一些。

以便向胎儿头部运输充足的co2，他还要我多吃土豆、番茄、柑桔等含钾丰富多彩的食品类。另外，以便维护保养身体一切正常的酸碱，也要记住吃些猪瘦肉、豆类食品等。

猜一猜我的臀围猛长到是多少了？天呐，早已整整的四尺啦！四尺是什么？它正以瞬时速度再次往肥部长呢！

此外我在书本上掌握到，孕妈妈有效的睡姿是孕妇左侧睡，能够 缓解腹腔肺动脉的工作压力，还能够改进孕妈妈心、肺、肝、肾的血容量，另外确保胚胎血液灌流及胎儿血供。

妊辰纹的造成是忽然的、粗鲁的、蛮不讲理的。

好像一夜之间，便长满下腹部、腰耻部和大腿根儿。

一条条深红色的藤，用劲手工编织着滚瓜一样的小屋子。

一条条银白色的鱼群，强制更改了我的漂亮和色调。

看过一会儿书，左腹下边一些痛疼，猜疑是希克斯收拢。

书本上说：“希克斯收拢，一种不规律的、孑宫为生产制造做准备的演习主题活动。”

好在胎儿们对痛疼刺激性具有了一定的反映，这要我亦喜亦忧。

凹凸不平的肚子上，时刻觉得到有一个小胎儿浮起“河面”，是由于听到了外边的响声想和人表达亲密接触。有时候用力就能触到一个位置，但分不清楚是小肩部還是脚丫，兀自在肚子下边轻度地肠蠕动着。

平常里粪便也增加了，大约是胎儿们拥有少量代谢的原因吧。一想起大家母子三人同用一套生理学人体器官，就感觉太难以置信了。那样的体形，那样的体态，以至于我走到哪去必须先公布一下：“我们仨来了！”

孕妇应该注意什么？常常此刻，丈夫便赶快站起，做出一个谦恭的姿态：“请！”要不就再加一句：“瞧，别人是三个人！”可他害怕随意拥抱我，说我是一座“结实的山坡”。