怀孕吃什么好?怀孕期间哪些食物容易造成流产

怀孕期间适度多吃水果和蔬菜是很有好处的。可是一些食材是怀孕期不能够吃的?下边就给大伙儿详细介绍一些怀孕早期不适合吃的东西，一定要注意吃完下列的食材非常容易导致流产哦!怀孕吃什么好?怀孕吃萝卜好吗?怀孕吃海参有什么好处?

大闸蟹

>它美味可口，但其性寒性，有活血祛瘀之功，故对孕妇不好，尤其是蟹爪，有显著的打胎功效;

野生甲鱼

尽管它具备补阴益肾的作用，可是野生甲鱼茯苓功效咸寒，拥有 极强的通血络、散瘀块功效，因此有一定打胎之弊，尤其是鳖甲的打胎之手比鳖肉更强;怀孕吃什么好?怀孕吃萝卜好吗?怀孕吃海参有什么好处?

薏仁米

是一种食药同源的东西，中医学觉得其质滑利。药理学试验证实，薏米仁对孑宫肌浆网有激动功效，可促进子宫收缩，因此有引起流产的将会;

马齿笕

它即是药草又可作菜服用，其药效寒性而滑利。试验证实，马齿笕汁针对孑宫有显著的激动功效，能使子宫收缩频次增加、抗压强度扩大，易导致流产。

罐头食品

罐头食品在制作过程上都添加一定量的防腐剂，如人造黑色素、香料、添加剂等。虽然这种防腐剂对身心健康成年人危害并不大，但孕妇食入过少则对身心健康不好。此外，罐头食品营养成分并不高，经高溫解决后，食材中的维他命和别的营养元素早已遭受一定水平的毁坏。

西兰花

大家一直觉得西兰花含丰富多彩的铁制，具备补血补气作用，因此被作为怀孕期间防止缺铁性贫血的佳蔬。实际上，西兰花中含铜很少，只是带有很多盐酸。盐酸可危害锌、钙的消化吸收。孕妇身体钙、锌的含量降低，危害胎宝宝的发肓。

朱古力和山楂果

过多服用朱古力会使孕妇造成饱腹感，因此危害胃口，其結果是人体长胖，而必不可少的营养成分却欠缺。孕妇较喜欢吃酸物品，山楂果便变成优选鲜果。山楂果对孑宫有激动功效，孕妇多食可让子宫收缩，造成 流产的将会，故要少吃。

长期存储的马铃薯

马铃薯中带有黄酮，存的越久的马铃薯黄酮含量越高。过多服用这类马铃薯，可危害胎宝宝一切正常生长发育，造成 畸形胎儿。

干桂圆、荔技 性湿热可致胎热;

腌制酸菜 带有亚硝酸，可造成 胎宝宝崎变。

怀孕吃什么好?怀孕吃萝卜好吗?怀孕吃海参有什么好处?因而，孕妇在购买食品类时，一定要注重众多水果及蔬菜水果的配搭，留意荤素搭配及色调的融洽。