婚后内心越来越嫌弃老公怎么办

"我讨厌他不修边幅的样子，每天都要催促好几次才能洗脚."内心越来越嫌弃老公怎么办？

"我真的要受够他了，每次做事总是丢东西，一点也不像一个四五十岁的男人。"

这个问题来自于一位妻子对丈夫的吐槽，字里行间透露出对丈夫的厌恶。

我们发现，如果一个女人开始不喜欢她的丈夫，她会忽略她的丈夫，拒绝他的任何需求。久而久之，两个人之间就会有心理隔阂。如果这种情况得不到合理解决，男人就会变得自卑甚至反抗。

假如有一天，你越来越不喜欢你的丈夫，强烈建议你阅读这篇文章。

认识到亲密关系的矛盾

反感的背后是亲密关系的矛盾，而矛盾大多是由那些鸡毛蒜皮的小事积累起来的。

案例:刘女士和丈夫已经结婚五年了。随着时间的推移，她觉得丈夫特别惨，开始在心里对丈夫产生抵触情绪。

丈夫每次下班都会把他的臭袜子和脏衣服乱扔，这个问题她已经唠叨了五年，但丈夫从来没有改正过。

刘女士是一个内心特别敏感的女人。她特别希望丈夫下班后能和她聊天散步。然而，她总是在卧室里玩游戏，因为她的丈夫有点胖，一点也不想运动。

更加让她无法忍受的是，丈夫特别喜欢吸烟，在准备怀孕的时候，他向她保证要戒烟，但是孩子已经两岁了，他仍然没有戒烟。

她特别羡慕她最好的朋友。她最好的朋友在家里什么都不做。她丈夫甚至洗衣服。她觉得她最好的朋友的丈夫温柔体贴，不抽烟不喝酒，特别自制。

每次想到这个，再看看她的丈夫，她就更生气了，越觉得自己瞎了，就对丈夫破口大骂。起初，他会和她争论，认为她很困惑。后来，她干脆什么也没说，让她骂她，但越是这样，苏女士越是生气。

内心越来越嫌弃老公怎么办？如果你不想离婚，只想改变对方，那无疑是卵击石。最正确的方法是分析你们两个之间的矛盾，这样你们才能真正解决问题。

控制自己的情绪

当矛盾发生时，我们内心的情绪会不自觉地爆发出来，而在愤怒、厌恶、悲伤等负面情绪的背后，个人的需求并没有得到满足。

想象一下，如果丈夫能满足妻子的需求，妻子在这段婚姻中会感到很幸福，丈夫在她心中的形象也会逐渐提升。

同样，当女性的需求在婚姻中长期被忽视，得不到满足时，她们内心也会感到焦虑和委屈，这些都会成为她们不喜欢丈夫的原因。

甚至有很多女人想:“如果你不嫁给他，你可能会过上更好的生活。你目前的糟糕状态与你的丈夫有关。”

当这些想法出现在你的脑海中时，会加剧你对丈夫的厌恶。此时此刻，我们应该做的是清楚地了解自己的情绪，并控制它。

情绪是一把看不见的刀，很容易伤害到你爱的人和爱你的人。如果一个女人总是向一个男人发泄自己的情绪，而不是表达自己的需求，她最终会陷入一个无限循环。

女人的脾气越来越暴躁，对男人来说越来越差，而男人却无法理解女人为什么这样做，也不知道你到底需要什么，所以你们的关系会越来越差。

改变原来的相处方式

在所有贤妻的背后，都是一种长期的不满，我们很容易把自己的想法投射到对方身上，所以给丈夫设定了很高的期望。

但我们需要明白的是，每个人都不一样。即使你们两个已经生活了很长时间，他也不可能完全理解你的想法。你不能把你的想法放在他身上，试图改变他，让他成为你想要的样子。

大多数女人希望丈夫有所有男人的优点，她们的缺点会被女人无限放大。女人习惯性地选择一遍又一遍地批评和批评，却无法改变这些问题。

不要对一段感情期望过高，也不要把对方完美化太多，否则一旦现实和你想象的有差距，你的内心就会有一种很压抑的感觉。

当你不喜欢你的丈夫时，你应该学会改变你原来的方式，而不是用你的方式让他改变，这样你会很痛苦，他也会很痛苦。

大胆地表达你的需求，内心越来越嫌弃老公怎么办？让他理解你的感受和真实的想法，同时也要认清两个人之间的差异，接受对方的不完美，通过沟通和相处来实现相互融合。