躺在床上睡不着是什么原因？反复醒来是怎么回事
2022-06-24 15:24:44 责任编辑：PH 10人 119人
有很多朋友晚上在床上睡不着，忍不住想事情。躺在床上睡不着是什么原因？他们终于睡着了，睡不好。他们总是做梦，反复醒来。这是怎么回事?
中医说是因为肝气郁结，肝血不足，心脾两虚。肝喜条达。当肝经被堵塞时，人们会变得容易思考和沉重，晚上睡不着觉。
肝藏血，血藏魂，所以肝血不足的人，更容易出现夜间多梦等情况。
大多数现代人工作、休息和饮食不规律，容易出现脾虚。当脾胃达到一定程度时，机器会涉及心脏，供血功能会降低，会出现心悸。血藏神，心血不足会导致失眠、多梦和精神疲劳。
这些情况似乎什么都没有，躺在床上睡不着是什么原因？但是时间长了，就会影响健康。
