如何增进夫妻感情？请在伴侣面前摘下你的面具

请在伴侣面前摘下你的面具每个人有归属于自身的心灵之杯近几年来，演艺圈出現了一个十分趣味的状况，那便是有许多喜爱在群众和新闻媒体眼前撒狗粮、晒幸福的说白了恩爱夫妻，反而竞相离异。情感心理咨询师有用吗?如何增进夫妻感情?

它是为何？不少网友得出的原因是“演艺圈很乱”，仿佛这一社交圈就是说一个人心险恶，要是进去了，毫无疑问会随波逐流。殊不知，我却不那么觉得。明星都是人，谁不愿而立之年，谁不愿过美满幸福的衣食住行？殊不知，做为明星，他又并不是单独的、随意的个人，说白了“再战江湖，身不由已”：他的品牌形象很关键，他的人气值更关键，因此他务必在群众眼前展现自身光彩照人的一面。但要是是夫妇，要是有家中，免不了磕磕绊绊，免不了打打闹闹。针对普通家庭而言，这种全是习以为常的。明星不好/她们是新闻媒体眼里的榜样，是粉絲心里的超级偶像，务必是幸福快乐的、极致的，不可以有一切的疏漏和缺陷。退一步而言，就算拥有疏漏和缺陷，也不可以让新闻媒体和粉絲了解。更是这类对极致的期望，害得明星只能戴着面具而活，而真正的自身则被逐层包囊了起來。长此以往，大家只见到明星高分的一面,，却看不见其黑影的另一面。前边提及，黑影出現，假如有误应对它、妥善处理它，它就会瘋狂反攻，乃至像一头怪物一样，相反吞食你的一切正常衣食住行。最后，黑影暴发的那一天，也就代表明星的那张极致面具被完全撕破。这类面具就是说社会心理学上常常提及的一个词一一假我，它跟真我产生独特的比照。但是，有一点务必要强调来，在这一社会发展上，掩藏真我、呈现假我的并不是只能明星一种人，许多 影响力赫赫有名的成功者都戴着面具而活。

自然，有些人不一定很取得成功、很光辉，也一直把自身掩藏得很深。最少有一点能够毫无疑问，社会发展文明行为水平越高，受文化教育水平越高，在群众眼前，一个人越用到假我来取代真我；相互越不了解、越客套，另一方呈现假我的概率就会越高。这儿又涉及到一个难题：什么叫真我，什么叫假我？怎样辨别真我和假我？假如从字面而言，真我就是说真正的自身；假我是虚报的自身，或是叫戴着假面（面具）的自身。要想辨别真我和假我，需先认识一下自身。自身是社会心理学上十分基本的，都是常常应用的一个定义，指的是一个人对自身的了解。再实际一些，大概包括三层面內容：一是对本身生理学情况的了解和点评，包含对自身的休重、个子、身型、容颜及其性別层面的了解；二是对本身心态的了解和点评，主要包含对自身的性情、气场、心态、理想化、信心、兴趣爱好、喜好、工作能力及其优势、缺陷等层面的了解和点评；三是对自身与他人的了解和点评，包含自身和家人、爱人、小孩的关联和了解，及其自身在一定人际关系中的影响力、功效等。当一个人坠入情网，为什么大多数显#这般激动、这般年青而又这般漂亮？那由于，感情他会（她）深深地感受来到自身的使用价值感。对一个男人而言，追求完美到自身喜爱的女人很有满足感，此时他的个人价值得到了另一方的认同；对一个女人而言，被自身倾心的男人挚爱，会造成一种独特的归属感。这全是个人价值的反映。因而，西方国家许多 社会学家都觉得，寻找爱情，实际上就是说寻找自我。大家在感情中往往得到巨大的考虑，由于自身的使用价值得到了认可。不难看出，对男人命言，对女人努力爱，就是说男人本身的使用价值获得证实；对女人来讲，被男人挚爱，都是本身的使用价值获得认同。自身等于…本人的根，都是心灵的家乡。

情感心理咨询师有用吗?如何增进夫妻感情?每个人有归属于自身的心灵之杯，它就是说自身。放纵自己就相当于失去自身的心灵之杯，这是人们造成害怕、迷失、不自信、猜疑、担忧、矛盾的根本原因。心灵之杯假如一直空空如也，会造成三大苦果：一是，人们非常必须一些外在的化学物质来弥补，例如钱财、房屋、声誉、官职等。如同一个一直饥火烧肠的人，假如你没给他们出示健康食品，他就会痴迷各种各样油炸食品，长此以往，就会缺乏营养，乃至患上各种各样病症。二是，人们会被外界全球所上下，如同一个空水杯非常容易被别人取走、应用，是一个大道理。一些热衷傍富豪、找富婆、屈从强权、依附于另一方的男人或女人，全是这类心灵之杯“空洞无物”的人。三是，人们逐渐失去真正的自身，被一个虚报的自身所操纵。这一假我像祥林嫂一样，总在人们耳旁絮絮叨叨：“我一定要成功！”“有钱了就会有了一切！”“有房有車才有归属感！”“嫁给有钱人就相当于嫁给幸福！”谎话反复一千遍就是说真知，慢慢地，人们就会认可这类物质化、功利性的思维方式，觉得取得成功相当于开心、富有相当于幸福快乐。为何许多 成功者并不开心？富人并没感受到幸福快乐？那由于她们从没保持真实的自身，只是被虚报的自身所蒙骗。