总是莫名心慌焦虑咋办？

总是心悸，焦虑有两种情况，首先需要做全面的身体检查，总是莫名心慌焦虑，看看是心脏还是内分泌系统，如甲状腺素是否异常。如果综合医院综合科室综合体检后没有发现器质性病变，没有身体疾病可以解释，则认为是心理问题。通常是焦虑的表现，有时表现为心悸焦虑，心跳，就像心脏病一样，特别害怕，害怕。在综合医院做心脏检查后，通常没有问题，此时看精神病医生，通过药物治疗或心理治疗可以缓解。

心脏神经症不是心脏器质性疾病，而是一种假心脏病，但心脏神经功能障碍确实给患者带来了极大的痛苦。

症状多样，常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等，

这种疾病多见于女性，尤其是更年期妇女，往往伴有社会和家庭诱因，如邻里不和、家庭不幸、工作不愉快等，常伴有睡眠障碍。

大多数都与个人性格有关。有些人天生多疑，喜欢胡思乱想，甚至危言耸听，这通常被称为小心眼。由于长期焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素，中枢兴奋和抑制过程障碍，植物神经调节的心血管系统也紊乱，引起一系列交感神经张力过高的症状。

此外，还将与家庭因素和工作有关。家庭关系不和谐，长期处于抑郁状态，无法与家人沟通，不良情绪无法发泄和引导。有些人长期处于紧张状态，因为工作压力太大，吃不好，睡不好。时间长了，总是莫名心慌焦虑，自主神经紊乱，容易出现胸闷、气短、心悸等一系列症状。