忧虑不会化解不幸，整天胡思乱想控制不住怎么办

一个人应该有不屈不挠的精神，而不是对未知充满恐惧，就像单板滑雪冠军苏一鸣说：整天胡思乱想控制不住怎么办，前面有什么?滑下去，就会有答案。

我们清楚地知道向前看是对的，但许多人仍然被困在昨天，因为他们担心发生了什么，因为他们害怕即将到来的事情，太多的想法让我们很难在明天全力以赴。

同事告诉他，他遇到了公司裁员。当时，他很害怕。他不禁参与其中。他每天都在担心中度过。他打听八卦，不想工作。一个月后，他的表现非常差。

然后裁员的结果出来了，他真的被列入了裁员名单。在人力资源部的谈话中，他得知自己一开始没有进入裁员名单，但他表现得太差，整天无所事事，使他成为裁员的目标。

同事们后悔，担心未发生的事情，不能关注现在，让他浪费时间，也浪费机会，造成不可挽回的结果。

忧虑是一剂毒药，侵蚀你的思想，造成无所谓的内耗，做以下四点，让你远离思考。

第一类：放弃者选择在山峰给予的机会前退出，占人群的10%;第二类：露营者选择在登山过程中停下来，避免可能遇到的逆境，约占人群的80%;第三类：攀登者选择终身努力攀登，不断成长进步，占人群的10%。

事实上，不仅是登山，我们的生活也是如此，每天都在挑战一个又一个逆境，或输或赢，并不可怕，可怕的是你担心，拒绝前进。

如果你愿意成为一个放弃者，那么你就会放弃希望，成为一个失败者;如果你愿意成为一个露营者，那么你就会满足于现状，停滞不前。

如果你有逆商思维，不怕失败，整天胡思乱想控制不住怎么办，不断挑战逆境，你就能抛开无意义的担忧和怀疑，成为10%的攀登者。