有哪些常用的美容按摩手法

美容应该是每个女性都会关注的话题，很多女性或多或少都会看过一些美容手法视频学习一下美容按摩手法，今天给大家总结了一些美容手法视频常用的方法，跟 梦悠情感 小编 一起看看吧。

一、面部美容按摩手法

1、用双手手掌或四指指面轻轻拍打面部五十到一百次。再用拇指外的其余四指指尖轻轻叩打面部各处，重点穴位加力，连续五十到一百次。

2、用双手掌侧的小鱼际或手指指腹，由下颌部沿两边颊部向上至两边颧部，进行推运按摩，施力细微、连贯，接连20次。

3、然后由鼻翼及口唇两边经颊部推运至耳前，接连20次。用双手四指从承浆穴别离沿两颊向上 冲突，经大迎、下关，至太阳穴，重 复20次。

4、用双手四指从两边迎香穴向斜上方冲突，经颧髎穴到太阳穴。再从额头中心向外分推冲突至太阳穴，重复20次。

5、再由口角两边向上，经鼻翼两边上推至前额部。手掌小鱼际处用力稍重，接连进行20次再由前额中心向左右横向分推至太阳穴，接连20次。

6、用双手四指交替推摩(或用指甲背刮摩)上额，从印堂至发迹处，以及旁侧。按揉眼周的印堂、攒竹、睛明、瞳子髎、四白、承泣各穴，各50〜100次。眼周穴位也可以用刮痧板的角部来点揉，作用更好。然后以拇指按住太阳穴，用食指指侧别离轮刮上眼眶和下眼眶，重复50次。

要注意按摩前，要彻底洗净双手，以免细菌污染面部。手指甲要修剪圆滑并保持清洁，指甲不可过长，以免损伤皮肤。双手最好也涂抹上乳液，避免有毛刺。脸上应彻底洗净后再按摩。

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