中医美白配方有什么

对于美白，这是很多人的追求了，美白不经可以让我们提升颜值，还可以让我们提升气质，美白的方式有很多种，其中中医美白是最为养生的，而且是没有任何的副作用的，下面 梦悠情感小编 就来说说中医美白配方。

一、中医美白配方

1、补气红枣茶

材料：东洋参三钱、黄耆三钱、麦冬三钱、红枣三钱

作法：将所有材料加两千升的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。

功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力者，容易感冒的人，头晕心悸者。

2、理气活血茶

资料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

作法：将药材加1000升的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。

成效：养血活血，促进血液流通，适用于身体酸痛等血液循环欠安者。

3、消斑养颜茶

资料：川七一钱、西洋参两钱、珍珠粉三克、白茯苓3钱、玫瑰花五朵、红枣(去核)三钱。

作法：将药材加沸水冲泡，闷约20分钟左右，过滤后方可饮用。

成效：化斑美颜，一般人均可饮用。

二、薏米美白主要作用

1、瘦身主食：薏仁是五谷类中纤维质最高的，低脂、低热量，是瘦身的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功用，对下半身水肿的人尤具作用。

2、防备心血管疾病：若每天食用50-100 克的薏仁，能够降低血中胆固醇以及三酸甘油脂，并可防备高血脂症高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。

3、薏米美白肌肤：薏仁因富含蛋白质，能够协助消除班点，使肌肤较白皙，若长时间饮用，还能够到达滋润肌肤的成效!

4、预防和反抗癌症：现代科学证实，薏仁内含的薏苡脂有阻挠癌细胞生长及伤害作用。

5、降血脂：因为薏仁含有丰富的水溶性纤维，能够由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠胃吸收变差，进而降低血脂肪和降血糖。

梦悠情感，国内领先的一站式女性情感成长学习平台。

注册成为梦悠会员，畅听百门情感课程