不自信自卑的人怎么办？学生自卑没自信怎么办？

许多成绩差的学生都有自卑感。他们觉得学霸天生聪明，远不如别人。不自信自卑的人怎么办？事实上，学霸也是一个普通人，没有比我们更长的手了。成功不仅属于他们。如果一个人缺乏自信，他就缺乏做好事情的动力、毅力、面对失败的勇气和积极乐观的态度。当你遇到压力时，你会感到沮丧，当你遇到问题时，你会轻易放弃。如果学生没有信心怎么办?今天，我教你一个动作。每天写一本成功日记可以很快让你自信。贫困学生甚至可以反击成为学霸。

与成功相比，我们更容易记住错误和失败。他们在我们大脑中的时间是成功的11倍。因此，我们在自己心目中的形象总体上会比实际情况差得多。尤其是贫困学生，他们每天都会给自己负面的心理暗示。随着时间的推移，他们也会让自己相信自己真的是最坏的，永远不会成为学习的材料，永远不会成为学习的恶霸，最终导致越来越多的自卑和自信。

成功日记不同于每天写日记。它不需要很多单词。只要把你觉得自己每天都做得很好的事情一件一件地记录下来。例如，今天起床后，我没有像以前那样躺在床上看手机。我一整天都没有玩游戏。我又读了几页书。我坚持在课堂上不分心，没有拖延，直接完成作业等等。

所谓的每日成功笔记不一定是一项特别伟大的成就。只要你认为做一些对自我完善有益的事情，你就可以把它们记录在每天的成功日记中。

坚持每天写成功日记。

写完成功日记后，你仍然需要每天阅读，坚持反思自己，看看你没有地方可以改善自己，没有办法做得更好。这样，你就可以每天不断进步，不断提高自己，让自己做得更好。

好处是显而易见的。它可以使自卑情结。没有自信的人可以立即变得自信。当你坚持写一段时间的成功日记时，你会遇到抑郁，抑郁，或者当你不知所措时，打开你的成功日记。读完后，你会突然开悟。事实证明，你做了很多事情，这些事情是非常有意义和成功的。这将立即点燃你的信心，面对下一个挑战。每个人都不可能在任何时间、任何地点都有能量。不自信自卑的人怎么办？会有颓废、沮丧和无法抬起头的时候。此时，你可以通过阅读成功日记来充电。