自卑的人怎么提高自信?如何变得自信?
2022-05-31 15:52:09 责任编辑:PH 10人 129人
当一个自卑的人做事时,他的头脑总是在问自己是否能做到这一点。如果他不能,他会把它拉下来。然而,人们的大脑是有限的,用来怀疑。如果他们用它来思考如何做事,如何解决困难,自卑的人怎么提高自信?他们的大脑就会少得多。当然,事情发生的可能性会降低。同时,由于担心失败,当你需要在事情上投入更多的钱和时间时,你会非常谨慎,不敢投资。因此,成功的可能性再次降低。如果连续两次下降,失败的可能性将变得更大。
然后它真的失败了。然后,自卑感的认知在这个时候会疯狂地增强:我说我做不到。果然,幸运的是,我没有投入很多。在加强之后,当你做下一件事时,你会有更多的精神力量来质疑自己,你不敢投资于事情,所以成功的概率更低。从那时起,它就陷入了恶性循环。例如,许多人总是害怕在感情上失去彼此,但他们真的失去了;有些学生总是担心他们不能学习情商和社交,所以他们真的不能学习。这些东西的本质逻辑是这样的。
自信的好处是,我们可以利用所有的脑力来思考如何去做,思考如何解决困难,并敢于投入足够的时间和金钱来做这件事。当然,做这件事的可能性会变得更大。一旦做到了,信心就会增强,然后进入一个良性循环。当然,过度强化会变得自负。
因此,应该注意的是,自信仅仅因为注意力的提高和投资的增加而增加了成功的可能性,而不是100%的成功。同样,自卑只会降低成功的可能性,而不一定会失败。这给了自卑的人重新进入自信的良性循环的机会。这也使得自负的人可能会因为小概率的大失败而陷入自卑的恶性循环。所以两者是相互联系的。
因此,作为一个自卑的人,只要你从现在开始选择五六件事,你就会坚持用你所有的脑力去思考如何做事,如何解决困难,并敢于为之做足够的时间和金钱。然后五六件事会让你清楚地看到成功概率的提高,甚至成功。在这个时候,我们必须记住这种良性循环的感觉。一旦良性循环建立起来,我们就会变得自信。如果一个朋友连续做了10件事,但都失败了,咳嗽,你可以考虑使用外力来帮助你先成功几次,然后建立一个良性循环。你是独立的。例如,找到我的外力很好,哈哈哈。
人们经常问,假装自信和高姿态有用吗?当然,它也是有用的,尤其是虚张声势。在正常情况下,一个有力量的人会表现出执行力和高姿态,所以很多人喜欢向后推,认为既然你敢于如此自信和高姿态,你一定有点力量。但事实上,如果你有,那就不一定了。
如果是谈判,那么在短期内虚张声势并签署合同是件好事。自卑的人怎么提高自信?然而,如果你想在很长一段时间内有用,你必须回到自信的本质,这可以调动你所有的大脑去做事情,并敢于在事情上投入足够的时间和金钱。当成功的概率变得更大后,如果事情真的成功了,它们就会变成真正的自信。如果你不这样做,你只是把自己洗脑成一种自信和高姿态,这在短期内是有用的,在长期内是无用的。
