正确安慰失去亲人的话怎么说

当人们心情低落时，有技巧的安慰人的话能大大减少被安慰对象的痛苦。那么正确安慰别人的话该怎么说，要注意哪些呢？下面梦悠情感就来讲讲安慰失去亲人的话怎么说。

一、安慰失去亲人的话要注意什么

如果对方亲人离世，极度痛苦，这时不要说“别难过了；人都有这一天”等等这一类话。切身地想想，很多时候有些悲伤是无法避免的，类似“别难过了”，是要对方压抑痛苦，这是做不到的。

即使暂时压抑下来，身体也会因此承受压力，痛苦的情绪也会在以后的某一时刻重新迸发，对心理健康造成更大损害。

失去亲人的人，最痛苦的是分离和无尽的思念。这时可以说“你一定非常想念他”，来和对方共情。共情，就是设身处地的体会对方的想法和感受，并把这种体会表达出来。

安慰人的话会帮助朋友感到不那么孤单，但也要知道，安慰别人的话适可而止，真心安静的陪伴左右，让他知道你一直都在身边才是最有效走心的安慰。

二、有效的安慰别人的话

1、你一定感到这样的痛苦没有止境。

2、你心爱的人已经解脱了，但我知道你还很痛苦！

3、请你尽情地哭吧，没关系的。

4、我很担心你，真不敢想像你现在的感受。

5、我能为你做什么吗，请告诉我。