育儿知识：正确的捏脊手法
2020-01-19 02:17:05 责任编辑：凯旋 0人 156人
育儿知识大全：捏脊手法简易，爸妈要是在家里就能够开展捏脊。脱下小孩的衣服裤子，任其俯卧躺在床上或爸妈膝关节上。育儿知识百科全书爸妈站或跪靠在小孩的脚部的侧边，满身放松，主题活动一下手指头，保持微笑，用手轻轻地抚摩两下小孩的后背，使全身肌肉放松，随后开展捏脊。
1、让宝宝俯卧于床边，后背维持竖直、放松。
2、捏脊的人立在宝宝侧后方，双手的中拇指、右手无名指和小拇指握成半拳状。
3、食指半屈，用两手食指中节靠大拇指的侧边，抵着小孩的尾椎骨处;拇指与食指相对性，往上捏起肌肤，另外往上捻动。育儿知识百科全书：双手更替，沿脊椎两边自长强穴(肛门口后面再上3—5公分处)向上面推边捏边放，一直推倒大椎穴(颈后平肩的骨突位置)，算做捏脊一遍。
4、第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需在后背肌肤往上提一次。再反复第一遍的姿势二遍，共6遍。
5、最终用两大拇指各自由上而下揉按脊椎两边3—5次。
6、育儿知识大全一般每日捏一次、持续7—10天为一治疗过程。功效出現过晚的宝宝可持续做2个治疗过程。
