育儿知识之捏脊要注意什么？

1、时间段

育儿知识百科全书：捏脊最好是在宝宝睡醒后或夜里睡前开展，疗效不错，宝宝的相互配合度也较高。育儿知识大全说到捏脊前应先脱下宝宝的衣服裤子，外露全部后背，让宝宝维持平趴的姿态，务求后背平、正、全身肌肉释放压力。

2、溫度

育儿知识大全捏脊时室温要适度，捏脊者的手指甲要整修光洁，以防刮伤宝宝的细嫩皮肤。捏脊者的手臂要先暖一暖，不能用冰冷的手给宝宝开展捏脊，以防宝宝遭受刺激性没法平趴，或是让宝宝受冷得病。捏脊的手法宜柔和、灵巧，用劲及速率要平等，捏脊半途尽量不要终止。

3、时间

育儿知识百科全书提到每一次捏脊的时间不适合过长，以3—5分鐘为宜，以防宝宝人体外露时间太长，造成受凉感冒。捏脊时间太长得话疗效都没有很好。

4、手法

(1)刚开始做时手法宜轻便，之后慢慢加剧，使小孩渐渐地融入。(2)要捏捻，不能拧转。(3)捻动推动时，要平行线往前，不能倾斜。

5、年龄

捏脊治疗法适合一岁左右到7岁上下的宝宝。年龄过小的宝宝肌肤柔嫩，把握不太好幅度非常容易导致肌肤损坏;年龄过大则由于背肌偏厚，不容易提到，穴道点按不及时而危害疗效。

6、忌讳

宝宝后背肌肤有损坏，身患疖肿、皮肤疾病。