育儿知识:冬天防寒保暖要学会捂
2020-01-19 06:10:05 责任编辑：凯旋 0人 159人
原则1、穿衣服下厚上薄”。育儿知识百科全书说到在乍暖还寒的三月，理应重视对孩子下边，特别是在是手腿的保暖，以防体会寒症。
原则2、掌握最佳时机捂”好宝宝。
育儿知识大全：强冷空气来临前24——48钟头是春捂黄金时间，很多病症如发烧感冒、消化不好等的病发高峰期与冷空气南下和减温不断的時间息息相关，母亲在强冷空气到来的前一两天还要适度给宝宝增加衣服了。当白天黑夜温度差超过8℃时就必须捂一捂了。当气温不断在15℃左右且稳定时，就能够不捂了。可是，在气温回暖后不可以马上脱下，最好是再捂7天上下，而免疫能力弱的小宝宝，最好是捂14天左右，让孩子的身体慢慢获得调整，以融入气侯的转变。
原则3、依据气温高矮立即交互衣服裤子。
育儿知识大全提醒道当白天黑夜温度差超过8℃时就必须捂”，为孩子加上衣服裤子，以防受凉。伴随着气温的回暖，不可以减衣太快，待气温不断回暖后，还要再好捂7天上下，体弱多病的孩子应不断14天为稳妥，让孩子的身体慢慢获得调整，以融入气侯的转变。当气温不断在15℃左右且稳定时，就能够不捂了。
原则4、三暖二凉”很关键。
三暖：一是背暖。后背维持适当溫暖有利于孩子身体气血止脱生发，可预防传染病，降低着凉感冒的机遇。
二是肚暖。腹腔保暖，最好是给孩子戴个棉肚兜，即能维护保养孩子消化道的作用，推动对食材的消化，又能避免腹部因着凉而造成的腹疼、拉肚子等病症。
三是脚暖。足部人体脂肪层薄，隔热保温特性差，又杜绝心血管，血液循环系统 较弱。脚底的末梢神经 比较丰富，对外部严寒更为比较敏感。两脚受凉后，就会根据神经系统反射面，造成呼吸道粘膜的毛细血管收拢，血容量降低，抗病性工作能力降低，易患传染性疾病。因而，留意脚的保暖，孩子的脚掌温暖了，才可以确保一身溫暖，抵挡严寒，预防疾病保身心健康。
二凉就是指头顶部和胸怀要凉。孩子经过表皮释放的发热量，有1/3是由头顶部散发的，假如头顶部捂的超温，非常容易造成头昏头晕目眩、焦躁不安。育儿知识百科全书因此，在房间内、阳光明媚的气温，要维持头凉，才可以使孩子心旷神怡。胸怀凉，就是指给孩子上穿着的衣服裤子不必过度厚实松垮，以防乳房受力，危害一切正常的吸气与心肺功能。
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