育儿知识之奶廯吃什么好？

1、水果泥汤

育儿知识百科全书说到一个有效方法，各自加入适量新鮮的大白菜、红萝卜、包心菜，清洗后切成小碎渣儿，放入锅里煮开一刻钟上下，随后取下倒成糊状后加盐服食;菜汁可调式些儿童蜂蜜，随时随地喝。此小良方有去湿气消痒作用。

2、丝瓜汤

取新鮮黄瓜30克上下，切成小小块放到配有水的锅里煮汤，待熟后加盐调料，让宝宝喝粥，并将黄瓜也吃下来，针对奶癣有外渗的宝宝比较可用。

3、绿豆百合汤

育儿知识大全：取黑豆、百合花各30克上下，依照平常常见的方式 熬汤，待黄豆熟后，连渣带汤一同食用，能够 缓解奶癣宝宝痒痛感。

4、泥鳅汤

育儿知识百科全书：取新鮮泥鳅鱼30克，清洗后放进水里煎制，随后把料汁取下，加盐兑服，融入于奶癣病症比较比较严重的宝宝。

育儿知识大全提醒在平时饮食中还特别注意一下几个点：

1、饮食要定时执行定量分析，最好是喂母乳，如吃牛乳要多饮水，少放糖，烧开時间可稍长些。伴随着年纪的提高可给与复合维生素食物，不能吃的太饱。若有严重便秘可给服纯蜂蜜或替换饮食。

2、以维持一切正常的消化吸收和吸收力，食物要以口味淡主导，少加盐和糖，以防导致身体水和钠过多的囤积，加剧疹子的外渗及痛和痒感，造成肌肤产生糜乱。

3、长奶癣的宝宝人体内的必不可少的油酸含水量一般较低，因而妈妈可在饲养中适度要用食用油。

4、饮食多采用清热祛湿的食物。如黑豆、红小豆、荠荠菜、茼蒿、马齿笕、东瓜、丝瓜、青笋等，少食鱼、虾、牛肉、羊肉和刺激食物。

5、多吃含有维他命和矿物的食物。如绍叶蔬菜汁、红萝卜水、现榨果汁、番茄汁、水果泥、蔬菜泥等，以调整宝宝的内分泌系统，缓解过敏反映。