宝宝秋季腹泻的有效食疗方法

1、宝宝生理性腹泻：脱油酸牛奶：100ml去脂冷牛乳加36%酵酸液4ml，或85%乳酸菌10滴。牛乳经乳杆菌发醇后变为酸牛奶。此类酸牛奶中乳清蛋白已转化成半乳糖，适用于拉肚子患儿。

2、宝宝秋季腹泻：苹果泥：iPhone切片，捣成效泥后服用。iPhone带有果酸，能吸咐内毒素的水份，并带有单宁酸，具备收敛性功效，适合于秋季腹泻伴随消化不好的患儿。

3、淮山药粥：梗米50克，山药超微粉20克。同熬成粥，具备健脾胃的作用。对转变性、肠功能紊乱合理。

4、红萝卜山楂果煎：鲜红萝卜2个，炒山楂15克，红糖适当，水泡服。每日服多次，连服2-3天，对食积拉肚子合理。

5、焦山楂麦芽饮：取山楂果30克，炒麦芽30克，红糖15克。先加文火将山楂果及麦芽糖炒至略焦，玄火，加少量酒拌和，再置炉子上炒至干，随后加200ml水，煎制15分鐘，去渣后添加红糖再熬至沸，待温后分几回服食，词适用于大便酸臭且有不消化吸收奶块，食欲不佳伴随口腔异味的拉肚子患儿。

6、宝宝生理性腹泻：苡米仁鸡金粥：生苡仁米30克，鸡内金1个，粳米25克，同熬成粥。患儿食之，有清热利湿健脾养胃的作用。

7、红糖姜茶饮：取姜片10克，荼叶3克，放水烧开后加少量红糖，代奶茶，适用于寒症型秋季腹泻的初期。

8、宝秋季腹泻：乌梅葛根汤：取乌梅10只，茯苓10克，加250ml水，火灾烧开后改小火烤20分鐘，去渣加红糖少量，分批食用，适用于湿热型秋季腹泻。

9、荷兰豆薏米仁山药粥：取荷兰豆50克，淮山药60克，薏米仁30克，粳米50克。将荷兰豆炒过，与薏米仁、淮山药、粳米、少量盐同熬成粥服用，适用于秋季腹泻中后期难愈的患儿。

10、四个月宝宝腹泻：菱粉粥：取粳米50克，放水煨粥，待粳米熟时，加入菱粉30克和少量红糖，煮开就可以服用。