育儿知识教你怎么预防婴儿不大便

育儿知识百科全书说到，宝宝不大便，易造成营养不良、肛裂、痣疮和直肠粘膜脱垂，故应争得初期医治、初期防止。

1、更改膳食结构：育儿知识大全认为纯母乳喂养，乳妈应留意饮食搭配平衡，不适合多食高蛋白的食物，如生鸡蛋、牛羊肉、虾、蟹等，应尽量多吃素菜和新鲜水果。纯母乳喂养的宝宝出現严重便秘时，可多加润肠通便食材，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼乳等。

2、奶粉喂养儿易产生严重便秘，可适度降低牛乳的喂入量，辅食添加，如牛乳中加糖，喂养纯蜂蜜、梨子汁、果汁、西红柿汁、菜汁等，以刺激性胃肠功能，推动排便。儿童可多进餐蔬菜水果、新鲜水果、杂粮、红薯等。

3、育儿知识百科全书说到对营养不良的患儿应提升营养成分，提高精力，使腹腔和肠腔变厚，支撑力提升，进而改进便秘的症状。

4、培养优良的排便习惯性，提议小孩要保证每日排便一次，最好在每日晚饭后排便。非迫不得已的状况下，不随便变更排便時间，不随便降低排便频次。育儿知识大全针对严重便秘患儿，便前应先让其做下蹲姿势，提升腹压，或顺时钟方位推拿腹腔，推动肠管肠蠕动，超过排便的目地。

5、中药材对小儿便秘具备优良的实际效果，中医学觉得，该病为肠胃结热、津亏肠燥而致，治宜补阴清热解毒、促进消化为标准，能用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、沙参各10克(宝宝酌减)，煎水食用以治疗便秘。

6、禁口辛辣食物躁热之品，如姜醋蛋、朝天椒、牛肉等，饮食搭配宜口味淡，可多服用银耳雪梨煲猪胰汤、红萝卜马蹄子煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。