宝宝过敏鼻炎吃什么好？宝宝过敏怎么办？

小孩过敏性鼻炎，宝宝过敏性皮炎，饮食搭配宜口味淡，宜食营养成分丰富多彩并容助消化的食物，如牛乳、生鸡蛋、肉类食品，宝宝过敏怎么办?宜多食含铁、含维他命C丰富多彩的新鲜水果、蔬菜水果，如iPhone、猕猴桃、草莓苗、瓜果蔬菜。禁口辛辣食物、躁热、湿盛肥甘食品类，如朝天椒、油炸肥鸡，肉类食品。

宝宝过敏怎么办?父母可按不一样宝宝过敏发病原因，病症，采用适合的饮食疗法。药疗法与饮食疗法相互配合，可推动身心健康，操纵鼻窦炎不断发病。

1、桑树叶大豆汤

原材料：冬桑树叶12克，大豆30克。

作法：冬桑树叶清洗，大豆侵泡30分鐘。上料用清水2碗半，煎成1碗，分2次食用。

作用：疏风热管散热，适用过敏性鼻炎，流黄稠涕，口干舌燥者。

2、苏叶黑豆汤

原材料：苏叶10克，白芍3克，黑皮肤青豌豆30克，红枣3枚。

作法：红枣削皮，黑芝麻温火炒至爆腰。上料同放进锅内，用清水3碗，煎成1碗，分2次食用。

作用：疏风祛寒，健脾胃固表，用以气血虚疲软，流清涕，频打喷涕。

3、辛夷花苍耳子煲猪鼻

原材料：辛夷花15克，苍耳子10克，白芍3克，抗风5克，猪鼻1个。

作法：猪鼻割开清洗飞水去肉腥味儿。上料同放进锅内，清水4碗，煎成1碗半，分2—3次食用。

作用：疏风祛寒，上通鼻窍。用以鼻子堵，流清涕，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。

4、百合花南杏润肺汤

原材料：莲子肉20克，百合花20克，南杏15克，银耳10克，猪瘦肉100克，蜜枣1枚。

作法：银耳侵泡1—2个钟头，掰成小朵，猪瘦肉飞水去肉腥味儿。上料同放进锅内，加适当清水，文火烧开转慢火煲1—2钟头，已盐调料，便可食。

作用：补阴润肺止咳，健脾补血脾。用以肺虚脾弱，过敏性鼻炎，单纯性鼻炎。