秋季宝宝咳嗽有痰吃什么水果好

咳嗽的食疗干咳时伴随喘气可以吃点杏。由于杏中含有苦杏仁甙，具备镇咳化痰、温肺祛寒等功效，其核中甜杏仁的止咳平喘功效更强。咳嗽吃什么好除此之外，干咳嗽时，宝宝咳嗽吃点香蕉苹果或菠萝蜜，实际效果也非常好。

炎性咳嗽吃橘子

假如干咳时伴随喉咙疼，就归属于炎性干咳，何不吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等，能够推动呼吸系统粘膜分必物提升，并减轻气管痉挛，有化痰、止咳化痰、止喘的作用。

宝宝咳嗽除此之外，橘子中的陈皮甙含有维生素P样化学物质，具备消肿、抗敏功效。

前期或咳嗽痰多多痰吃梨

处在病发前期或咳嗽痰多多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记述，梨能“润肺止咳凉心、清痰下火……”。

这是由于，梨中含有配糖体及单宁酸等成份，添加川贝母、老冰糖将梨蒸后服用，实际效果更优。

咳嗽的食疗还可以吃点枇杷果，由于枇杷果中含有苦杏仁甙，能镇咳化痰。用枇杷果做成的枇杷膏，也是有清爽淬火、止咳化痰作用。

虚寒体质的人单一性味湿热的水果

尽管每一个人咳嗽的原因各有不同，但都是有热寒实虚之分，如寒咳、风热咳嗽、干咳嗽、咳嗽痰多等。

咳嗽吃什么好在服用水果时，应分辨热寒：虚寒体质的人，单一性味湿热的水果，如荔技、桂圆、番石榴、大樱桃、橘子等。

身体素质偏热的人多吃寒性性的水果

身体素质偏热的人，应多吃寒性性的水果，如甜瓜、甜瓜、梨、香蕉苹果、青芒、柿子饼、红心柚

咳嗽吃什么好因为造成咳嗽的原因多种多样，且有轻和重之别，因此不可以彻底依靠水果治“百咳”，还需用药治疗。