一点小事就暴躁情绪崩溃

我经常情绪暴躁，易怒，情绪波动很大，喜怒无常。做事拖沓，遇事犹豫不决。一点小事就暴躁情绪崩溃，我经常做砸东西伤害自己的事情。我也意识到这是一种不好的行为，我想改变，但我无能为力。而追求完美，会因为一件小事而烦恼。

冲动易怒，现在感觉很难控制自己的情绪，忍不住发脾气，破坏欲望。从去年开始，我就和学校老师吵架，现在越来越频繁了。

脾气暴躁一点，什么都能做，当时无法控制自己，事后特别后悔。我不能对小事生气一生气就骂人，砸东西，甚至打人。

这些自述都是来自现实中对病人的描述!

情绪易怒、易怒和情绪失控是一种消极的情绪体验，不仅会伤害自己，还会对他人造成攻击性，甚至伤害，破坏人际关系。有些人被侵犯。侮辱或对方不当引起的易怒是正常的。有些人因为小事，别人没有错，他们易怒。容易发作，这是一种心理问题——躁狂，需要及时就医!

躁狂患者遇到事情，容易易易怒，生活大大小小的事情，容易给人带来一定的压力，躁狂患者遇到困难，容易易怒，小事也能让他们生气，发脾气无论时间和场合。通常，女性比男性更容易患躁狂症。

躁狂症的主要临床症状是情绪要临床症状，伴有精力充沛、言语增多、活动增多、幻觉、妄想、紧张症状等精神病症状，持续一周以上，一般为发作性病程，每次发作后进入精神状态正常间歇缓解期，大多数患者有反复发作的倾向。

1.行为上，鲁莽、冲动、忘性、不耐烦、购物时不理性等。

2.说话时，总是说不合规，惹人生气。

3.吸烟或饮酒的人会更上瘾。

4.注意力分散，不能集中精力做某事。

5.情绪两极化，间歇性，有时低落，有时高涨;有时沉默，有时情绪爆发。

6.精神亢奋，精力充沛，无法平静下来。

7.联想加速，或观念飘忽不定，或自觉言语跟不上思维活动的速度。

首先，我们首先要对躁狂有一个正确的认识。众所周知，躁狂患者容易被激怒和兴奋。因此，我们应该避免让患者呆在拥挤的环境中。

通常在接触和沟通时要保持善良和耐心，但也要采取预防措施。当病人有病态行为时，更不用说恶了，暴力压制这些只会使病人的病情更严重，增加敌意。

躁狂症患者大多会有更多的言语和行为，感觉良好。因此，当我们面对这种情况与患者沟通时，我们可以转移患者的注意力，让患者意识到应该做其他事情。

作为躁狂症患者的家属，我们应该与患者一起正确理解，科学规范治疗，听从医生的建议，患者会更好。

事实上，治疗躁狂症的方法有很多，但很多治疗方法只能治疗一段时间，但不能从根本上恢复正常生活，导致躁狂症容易复发。此外，早期发现躁狂症并选择科学合理的治疗方法对更好地治疗躁狂症非常重要。治疗包括：物理仪器治疗、药物治疗、心理治疗(包括沙盘治疗、森田治疗、行为认知治疗、人际关系治疗、团体治疗等)。一点小事就暴躁情绪崩溃，康复治疗(建立良好的康复环境，家庭成员给予足够的照顾和帮助，患者自己注意调整等)。