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2022-06-13 10:21:58 责任编辑:PH 10人 120人
大部分都是问什么情绪不好??这时,心情压抑老是胡思乱想怎么办,你会想到悲伤和悲伤的事情,这会导致抑郁。这一刻真的很精彩。
可以说,前一秒特别开心的突然倒了一身冷水,
然后跌入最黑暗的谷底挣扎。
会散场,去跑步锻炼放松自己,劝自己想开点。
没什么大不了的,一切都会成为过去。
我佩服自己的自我安慰能力很强,能回到一半的好心情,
剩下的一半可能需要跑步发泄或吃点好东西。
人很简单,心情压抑老是胡思乱想怎么办,不要让自己很累。
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