上班跟同事合不来觉得很压抑 职场遇到合不来的同事怎么办？

在工作场所，我们必须花很多时间与同事相处，上班跟同事合不来觉得很压抑，而与同事的不和谐关系会影响你的工作情绪，使你处于紧张的工作压力状态，甚至影响你的工作表现，这往往会对你产生重大的不利影响。

所以，职场遇到合不来的同事该怎么办?下一步，教你四种与同事相处的规则!

1.分析不合的原因

一般有两种情况。

首先，你只是觉得对方和你自己不是同一种人。纯本能地戴有色眼镜是错误的。如果你有这种情况，你应该及时纠正，提高你的个人修养。

另一个是工作合作不良造成的矛盾。对于这种矛盾，我们应该遵循实事求是的原则，不要混合太多的情绪，尤其是过去，这会使矛盾复杂化.升级化。

2.明确界限

除了父母，没有人有义务对你好。因此，当人们与他人交流时，他们必须有自己的想法或目的。它可能是物质的，比如兴趣，或者精神上的愉悦，比如吃喝或奉承。我们实际上是一样的。当目标实现时，你会感到舒适和良好。但是如果目的受阻，你会变得非常生气，甚至责骂。

在可接受的范围内进行一定程度的妥协和合作是所有沟通和合作的基础。上班跟同事合不来觉得很压抑，你需要忍受多少，你需要妥协多少，一个是看到你的个人心理宽容，另一个是看到这件事的重要性和有多少回报。所谓的故意迎合，实际上是为了最大化理解和帮助彼此的目的，以获得善意的行为。奉承是一种常见的语言方式，具体情况需要自己处理。