备孕知识：男性足疗保健的好处有哪些？

男士足疗保健的益处有什么?备孕知识：男士足疗保健的益处多多，足浴能够说成十分普遍的一种养生保健的方式 了。备孕期间的注意事项：那么你了解男士做足疗保健都有哪些功效吗?

足疗保健的益处：补

足部按摩能改进血液循环系统、推动基础代谢，无病患足以运动健身长命，有病患足以去病养生保健，补“根气”，理“元精”，益“宗气”功效出众。这是由于足部按摩具备比较突出的“延缓衰老”功效。

1、健脑醒神健脑醒神是足部按摩最明显的功效之一。困乏之时，按摩脚部，立奏精充神敏之效。常按摩人的大脑、额窦、脊髓、脑垂体等反射区，对脑力劳动消除疲惫功效明显。

2、补心调律按摩脚部能推动血液循环系统，提升血氧气含量，推动新陈代谢，调整心率。常按摩心、肾上腺素、胃、横胳膜等反射区，对年老体衰者和心肌梗塞病人有补心调律之功效。

3、健脾旺运食欲饮食搭配之时，按摩脚部一会儿，便觉饭球甘蓝香，食欲大好。常按摩胃、肠、胆、胰、甲状腺囊肿、腹腔神经丛等反射区可健脾胃旺运，提升胃口。

4、壮阳补肾、腿酸无力、夜尿多、阳痿早泻者常按摩肾上腺素、肾、前列腺的位置、男性前列腺等反射区，可益肾补肾壮阳，雄起。

足疗保健的益处：清

“补正祛邪”是足部按摩功效之一。因为它不但能够“通阳”，另外又可以“清火”。临床医学认证，足部按摩对消肿降火功效颇佳。根据对病人抽血化验、尿、粪等检测发觉，按摩后，炎症指标显著降低。

1、清热祛火。足部按摩对炎症反应如肺部感染、淋巴管炎等，有快速降烧消肿之效，对里火引起的齿痛、眼赤、口腔溃疡也是有清解良效。

2、清湿化炎。对寒湿造成的肝、胆、胰、胃、肾等发炎，按摩有关反射区及上身和下身淋巴循环反射区，清湿化炎功效明显。

3、清火祛毒。备孕期间的注意事项：对寒湿造成的肿胀、溃烂等发炎，按摩上身和下身淋巴循环及有关反射区后，能快速清火祛毒、快速消肿。

足疗保健的益处：温

足部按摩能经络疏通、激起经气，改进人体毛细管的血液循环系统。因而，即便是严寒气温，按摩脚底五分钟后，脚底也会提温，全身上下烘暖，气血洋溢着。

1、温经通脉常常按摩肩关节脱位、腰椎、椎间盘、膝盖骨等脚部反射区对因湿寒造成的风湿病、椎柱炎、关节炎、湿疹等病人有治疗效果。

2、温理止通。常常按摩胃、腹腔神经丛、前列腺的位置等反射区，对阴盛寒凝造成的胃疼、女性经痛病人有良效。

足疗保健的益处：消

足部按摩可疏经舒经、行气畅腑，可对身体的四肢百骸和五脏六腑，具有顺通气正、清除病邪的功效。

(一) 助消化导滞、按摩胃、十二指肠、结肠、肠子、腹部神经系统等反射区，对脘满肚胀、食滞严重便秘病人具有助消化导滞的功效。

(二) 退肿散淋巴炎等病人按摩劲部、脑下垂体、胸部(胸)、前列腺的位置(子宫卵巢)、上身和下身淋巴循环等反射区，可慢慢清除硬块、祛邪消结。

(三) 备孕知识：消瘀化积肝硬化腹水、脾脏肿大及其各种各样恶性肿瘤是瘀聚毒积引发，按摩上身和下身淋巴循环及肝、脾等有关反射区能收消瘀化积之实际效果。