智力测验：娃出生“头3年”是关键

对于一个家庭来说，孩子代表着希望和未来。智力测验，几乎所有忙碌的成年人都说一切都是为了孩子。

事实上，难怪自古以来，成龙就是所有父母的梦想。现在人们有了条件，自然会特别关注孩子的成长。

然而，当大多数父母抚养孩子时，他们仍然把所有的精力都集中在照顾孩子的食物和衣服上。孩子刚出生，给他们买最好的奶粉和尿布，害怕孩子吃不好睡不好。

当我学会走路的时候，我害怕我的孩子会我。我真的很害怕摔倒在我手里，把它放在我嘴里。然而，许多家长并没有意识到提前培养孩子的智商。

在当今竞争日益激烈的社会，儿童的智商决定了未来的发展方向。虽然智商有遗传因素，但后天的干预是必不可少的。

宝宝出生头三年是关键，家长做好三个方面，智商高于同龄人。

为什么宝宝的“头三年”很重要?

在早期教育中，父母最重要的不是让知识学习，而是婴儿心理和生理发展的健全!在婴儿三岁之前，这是大脑神经连接、身体部位、情感连接和人格发展基础的重要时期。

俗话说：三岁看大，七岁看老。我们从3岁婴儿的行为中看到未来的发展趋势，看起来像封建迷信，但在儿童心理学中，有这样一种说法：3岁前的心理活动确实会影响未来!

科学研究表明，人脑是出生后唯一具有可塑性的器官，也就是说，智商大多取决于出生后的环境和培养。孩子的头三年是大脑快速发育的黄金时期。

父母做到这三点，孩子不仅智商高，情商也很高!

1.饮食要全面均衡。

如果你想让宝宝长大，长大智力，首先要保证饮食全面均衡。因为宝宝在发育阶段对营养的要求很高，家长不要总是给孩子做几件重复的事情，要经常更换，食物要多样化，做到全面均衡。

①6个月至1岁的婴儿。

在这个阶段，母乳或配方奶应该是主要的，然后补充食物。母乳量应保证每天600~800毫升。

补充食品的添加原则：一种到多种。少到多。稀到循序渐进。宝宝的第一口辅食应该是米糊，然后隔一段时间再加蔬菜和水果泥。蛋黄，最后加肉。

②1岁至2岁的婴儿。

在这个阶段，婴儿的乳牙依次生长，咀嚼能力增强，但母乳应该继续，根据世卫组织的建议，婴儿的母乳应该在2岁左右。

当然，除了母乳，我们还应该增加混合食物的摄入量。鱼。瘦肉。多吃鸡蛋和牛奶，补充优质蛋白质，补充铁，尤其是深海鱼宝宝多吃，里面的脂肪可以帮助宝宝的神经系统发育，让宝宝越长越聪明。

③2岁以后的宝宝。

在这个阶段，婴儿可以吃成人食物，因为他的消化系统和吸收能力已经发育得很好，乳牙也长得很好。

确保儿童每天有350毫升的牛奶，多吃蔬菜和粗纤维食物，有利于补充身体微量元素和矿物质，增强儿童的消化功能。

2.睡个好觉。

研究表明，当婴儿睡着时，大脑中的血液会迅速增加，可以促进大脑蛋白质的合成，增强儿童的智力发育。

正常情况下，最佳睡眠时间在9:00-9:30之间，以保证儿童的睡眠质量。影响儿童身高和智力的生长激素是晚上10:00和早上7:00分泌最快的。为了让孩子在这段时间深度睡眠，家长一定要尽量让孩子早睡，这样不仅有助于孩子的大脑发育，还能让孩子的身高跳跃。

对于长期保持早睡的孩子来说，快，记忆力好，无论是读书还是学习，都会事半功倍。相反，如果孩子长时间熬夜，大脑供血供氧不足，注意力难以集中，记忆力自然会很差。

3.培养宝宝的动手能力。

婴儿在婴儿期的各种表现都能看到智商，比如抬头的时间。抓握能力，可以看到孩子的左右脑发育和肢体协调能力。

孩子出生的头三年几乎每天都在变化。当父母发现孩子有锻炼的欲望时，智力测验，他们必须住机会及时培养。